PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Xbox Series X|S
- Microsoft Office és Office 365 topic
- E-roller topik
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Miért vezet mindenki úgy, mint egy állat?
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Milyen notebookot vegyek?
- BestBuy ruhás topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések