-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
haiduo82
aktív tag
válasz
Lortech #95272 üzenetére
Gondolom a Columbia a 42-es
....én a múltkor rápróbáltam egy Montrail Trinity Mx-re a szokásos 44,5-es méretemben, hát konkrétan csónakázott benne a lábam úgy, hogy sok esetben még a 45-ös cipők is elmennek
küldtem is vissza habozás nélkül
[ Szerkesztve ]
"Együtt vagyunk senkik"
Új hozzászólás Aktív témák
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Politika
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- Mobilinternet EU-n kívül, eSIM adatcsomagok használata
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- OLED TV topic
- eBay-es kütyük kis pénzért
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- ELADÓ DJI AIR 3 FLY MORE COMBO (DJ RC 2) KIEGÉSZÍTŐK
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet