PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sherlock82
senior tag
válasz Napfénysüti #95300 üzenetére
Támogatom!
nagyon jo kis tavaszi program lehet ha a társaság megfelelő.
Kihívás is van benne hiszen kevesebb a pihenéssel töltött idő mint két futás közt és sima hétköznap.Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- Kiárusítás! Haj - és Szakállápolási márkás gépek - ilyen olcsón, hol?
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Roamer 45.mm.200.m./ búvár! 2023,05,06, vásárlás!
- Fossil FS5459 karóra