-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
stranger28
addikt
válasz TwentyFour #6277 üzenetére
Teljesen jó minőségű a Scitec. Egyszerűen az ON jóval nagyobb név, aztán alig drágább.
-
concret_hp
addikt
válasz TwentyFour #6278 üzenetére
nagyon enm tök mindegy, meg kéne nézni, hogy milyen lábad van és aszerint keresni cipőt, de majd elmondják részletesebben
vagy fullba vagy sehogy :D
Új hozzászólás Aktív témák
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Diablo IV
- Politika
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- PlayStation 5
- Polgári repülőgép-szimulátorok
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- EAFC 24
- Diablo II: Classic és Resurrected
- További aktív témák...