-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz Mukucs #149382 üzenetére
Lehetne sorolni számtalan indokot hogy kezdőknek miért jobb a teljes test edzés ami az itteni általános vélekedéssel szemben egyáltalán nem kell hogy átmozgatás legyen. De sajnos a nagy átlag nem tudja csinálni mert unalmas meg nincs 5 csigás bicepsz.
Én egy vidéki kis teremben nézem az osztott edzést végző kábelbarátokat tizen huszonéves srácok izmosak nem lettek hónapok alatt.
Ezzel megint nem azt mondom hogy osztott edzéssel nem lehetsz izmos"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen