Új hozzászólás Aktív témák

• #39256 SchumiBácsi őstag Dicker #39255

  Új Válasz 2013-11-30 02:45:03 #39256

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SchumiBácsi

  őstag

  válasz Dicker #39255 üzenetére

  Pont ez a módszer van most, és nem akarom dobálni a drága súlyokat a drága padlóra

  Az új megoldás 180fokban megfordítja a skót padot. A villa a pad fölé kerül, így ha vége a gyakorlatnak, egyszerűen ráteszem a rudat. Fekvő tricepsznél szintén ugyanarra a villára lehet tenni és ez volna a lényeg. Nem kell letenni a földre, vagy az ölemben tartani szünetkor, hanem tartsa villa. Azt is meg kellene oldanom, hogy az egykezes rudakat is rá lehessen tenni pihenéskor, amikor velük tárogatok. Holnapra azaz mára remélhetőleg felteszem a teljes tervet, ami kiegészül egy két oldali markolóval is, így majd stabilabban lehet lábazni is. Aztán ha úgy alakul még súlytartó rész is lesz, kb. 50kiló terhelhetőséggel. Szóval ez amolyan multifunkciós kiegészítő egy multifunkciós gépre

  1ébként melózok, de lassan jön egy nyugalmi időszak és van ilyesmikre is időm végre valahára.
  Örülök hogy kicsit belezuhantam ebbe a világba is, mert mióta még mindig szigorúan hobbi szinten edzek, azért jött erő, kb 15-20%+ 1,5év alatt és több mindenre képes vagyok mint előtte. Aztán elég jól meghíztam 70-ről 90-re ez is előny néhány szituációban még akkor is ha kétharmada zsír meg víz a +20kilónak .

  [ Szerkesztve ]

  IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.

• #39388 SchumiBácsi őstag Dicker #39255

  Új Válasz 2013-12-01 22:42:02 #39388

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SchumiBácsi

  őstag

  válasz Dicker #39255 üzenetére

  Na pár lépéssel közelebb a megoldáshoz:

  

  Eredeti állapothoz képest kicsit átdolgozott, és 180°-ban fordított skótpad, direkt a franciarúdhoz méretezett villa, mely a tricepszezésnél is hasznos, ilyenkor a skótpad kivehető, a főtartója pedig bedönthető a pad alá.
  Az addonhoz tartozik még két súlytartó oldalt, és két markolat a villa közelében amely a lábazásnál lesz segítségre. Ez még nem a végleges állapot, de a véglegeshez már hasonló

  IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.

Új hozzászólás Aktív témák