-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Manitou
addikt
És ezt itt kapni is lehet?
Mert sokra nem megyek vele, ha itt nem áruljákJa vettem egy C6-ot multkor( nem shitroent ) , pedig megfogadtam hogy Hi-tecet nem veszek
De tényleg frankó, érződik rajta a + BCAA tartalom, plussz hogy jó minőségű , jól oldódik. Az On-hoz tudom hasonlítani. Talán a legjobb minőségű fehérje, amit eddig ittam, megelőzve az ON-t is. -
Manitou
addikt
válasz Nightmare #7488 üzenetére
Amit most tolok, annak ilyen:
100g
L-alanin 4,1 g
L-arginin 1,9 g
L-aszparaginsav 8,4 g
L-Cystyna/L-Cysteina 2,2 g
Acid L-Glutaminowy/L-Glutamina 22,0 g
L-Glycine 1,5 g
L-hisztidin 1,5 g
L-izoleucin * 5,3 g
L-Leucin * 18,3 g
L-lizin * 7,4 g
L-metionin * 1,9 g
L-fenilalanin * 2,5 g
L-prolin 4,8 g
L-szerin 3,9 g
L-treonin * 5,5 g
L-triptofán * 1,5 g
L-Tirozin 2,6 g
L-valin * 4,8 g
EAAs * 47,2 g
BCAA 28,4 g -
Manitou
addikt
Boxi fényevő lett
-
Manitou
addikt
válasz BÁ Nutrition #7652 üzenetére
Merre vagy most, hogy csak szájtek van?
-
Manitou
addikt
válasz Coccolino_O #7752 üzenetére
Lehet érezni a minőségbeli különbséget simán. Azt nem, hogy egyik 66% a másik meg 85, de azt érzed amikor megiszod, hogy a szar minőség az baxtatja a gyomrodat, eltelít, nekem még az étvágyamat is elveszi pl . A jó minőségűnél meg semmi ilyen gond nincsen. Persze sokat jelent ilyen esetben a hozzá adott emésztőenzim is.
-
Manitou
addikt
válasz #11527168 #7857 üzenetére
Ja, csak így írtad:
Pl. izolátumokban nincs, asszem a C6-ban sincs
Csak a C6 -ra írtad az asszemet. Előtte meg kijelentetted, hogy izolátumokban nincs, pedig van
Na mindegy, mindenki hülye, csak én vagyok helikopter.Én nem tudok soha olvasni? Te meg mindig baromsságokat írsz . ...
Úgyhogy kettőnk közül szerintem te menjél a 3,14csába[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
-
Manitou
addikt
válasz Boxer001 #8405 üzenetére
This is war
Kipróbáltam , amit múltkor tippeltem, és tényleg kb igaz, hogy rúddal +10kg-mal megy több vállazásnál.
60-ba ment simán a 10 , vérszemet is kaptam, és nem 70-re, hanem 72,5-re pakoltam fel. De csak ~3 ment bele. Úgy hogy nem nyomtam már nyak mögül szerintem kb 2 éve biztosan, de lehet több.[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #8957 üzenetére
köszi
-
Manitou
addikt
Ezek a szájtek kémek
[link][ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
-
Manitou
addikt
válasz Tipo16V #10680 üzenetére
Azt viszont egyátalán nem iszok. Csapvíz, esteleg ásványvíz.
Elmarad a nagy tömegelés, inkább zsírt gyúrom át izommá .
Ma olyan edzésmódszert hallottam, hogy Koleganő mesélte, hogy neki egy személyi edző mondta:
Úgy kell edzeneni, hogy egyik edzésen normál ismétlésszámmal kell végezni a gyakorlatokat, a következőn meg magas ismétlésszámmal, mert ez kitolja a zsírt az izomból -
-
Manitou
addikt
Nagylábúak! 70-es combra elég még a 36-os farmer?
[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
válasz Woodslave #10992 üzenetére
Nem 70, csak gondolok a jövőre is
Amúgy most csak 67 De az összes farmeromban már rosszul vagyok annyira szűk. 34-esek.
Kellett nekem elkezdeni lábazni újból, ezért hanyagoltam sokáig, mert a lábam az nagyon durván reagál az edzésekre.Ijk: mustang nem kő, mert drága
[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
Sajna így van 60-as combom 68-70 kilósan volt . Az se ma volt már.
Elég lenne fele ennyire jól reagálnia, cserében felsőtestre is jöhetne ilyen. Oda bezzeg minden centiért meg kell közdeni keményenmacikos
jó ez a motíválás
Te maúgy hol a búbánatos francban pateszkodsz mostanában ?[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
Ma szétcsapom a termet , mejj kar lesz
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen