Új hozzászólás Aktív témák

  • mocsanisi

    senior tag

    Legyújtott emberek kéne egy kis segítség :D

    Szóval ugye kb. 3-4 hónapja taekwondo-zom. Full mereven mentem oda, mostmár jobb-oldalspárga megvan, bal majdnem. Többi nyújtógyakorlat is jobban megy. DE! Az angolspárga sehogy se akar menni.... Utánaolvastam a neten, próbáltam dönteni a medencém meg minden, de sehogy se megy. Itt most nem arról van szó hogy nem tudok lemenni, hanem hogy semmi köze a spárgához, mert olyan 120-130fok között van. Köríves rugáshoz meg ez kéne, mert tudok ugyan fejre rugni, de utána elvesztem az egyensúlyom, illetve erő se sok van benne. Ebben kérném a segítségeteket :)

    ‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Új hozzászólás Aktív témák