Új hozzászólás Aktív témák
-
Vandit.
addikt
Én minden este/éjjel olyat rúgok ütök a páromba,hogy szegény minden reggel mondja mekkorát kapott Viszont már megszokta Bár volt olyan,hogy Én kaptam könyökkel szemgödörbe
[Szerkesztve]A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Dorian
félisten
Matyi barátnője mesélte, h egyszer éjjel át akarta ölelni hátulról, aztán rögtön jött a könyökös
Szegénynek vérzett is az orra rendesenKétfajta ember van. Kerüld mindkettőt!
-
Integra
titán
MUHAHA
[link]
[Szerkesztve]...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Vandit.
addikt
Szerintetek Fedor eljön hozzánk valamikor?
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
piqla
őstag
Ki jon taborba?
Szereted az állatokat?
-
rooster_hun
csendes tag
És ez? [link]
-
Versus82
aktív tag
válasz rooster_hun #365 üzenetére
éjjó keptön dzsekk
''In stand up position I think I'll kill You...''-CroCop ........ Üt, rúg, hazabattyog....
-
Integra
titán
válasz rooster_hun #365 üzenetére
szerintem lépjünk.
...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Fermat
tag
.::: http://www.forum.nokia.com/devices/E51 :::. <3 E51 <3 BME
-
Vandit.
addikt
[link]
egy kis onA tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Vandit.
addikt
Valakinek nincsen kedvezménye valamelyik sportboltban?Jó lenne olcsóbban venni alkarpajzsot meg ilyeneket.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Integra
titán
válasz Versus82 #377 üzenetére
pont tegnap este jött hírlevél hogy holnaptól lesznek a boltban a súlyok.
mennem kell nekem is mert anyumnak kell egy 8 kilós
jelentkezni most nem lehet, mert mindkét csoport fullon van és betelt, ahogy lemegy a két csoport, akkor indul majd helyette új. már több cimborámat is akartam vinni, nekik is várniuk kell sajna...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Integra
titán
ugyanaz
még asszem kb, 6-7 hét van a következő csoport indulásáig, addigra megy le a peti jelenlegi két csoportja. utána lehet jelentkezni az újakba.
de szerintem te is iratkozz fel a hírlevélre, hogy megkapd időben, ha jön az info, hogy már lehet jelentkezni...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
mykos
aktív tag
''Kempo mellet elkezdtem járni shaolin kungfura Si-Heng Ambruzs Szabolcshoz(Fehér Tigris SK.)''
Hát ha keményen csinálod, és bírja is a szervezeted akkor tényleg powerfull gyerek leszel, az is elég ha csak fele annyira mint si-hengAS8935G, TM G3 Custom, TM DE .50 AE HK, SGS2, SG Alpha ghfr77vvt76buzzu89v 6ztt
-
Vandit.
addikt
Meddig tart egy tréning,mennyibe fáj és mit várhatok tőle.Zsírégetés,állóképesség javulás,erőnövekedés stb. ?
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Integra
titán
heti kétszer 50 perc edzés, erős intezív edzések, jól megdolgoztatják a szívet is, a végén átlag 160-180 is a pulzus vagy felette. nekem 180-200 is szokott lenni, de ez ahogy hozzászoksz, megy lejjebb. jól átdolgoztatja a vérkeringést is.
érezni fogod keményen, hogy javul az állóképességed, a kitartásod, hogy erősödsz.
ne aggódj emiatt.
az hogy mennyit fogysz vagy épp hízol ez genetika kérdés is, van aki fogy és erősödik és van aki hízik és erősödik.
átlag fele fele az arány ha jól emlékszem amit a peti mondott erre.
azt hiszem a három hónap 21e pénz. mindenképpen ajánlom.
ugyanis megkell tanulnod a helyes technikát. ha nem helyes technikát csinálsz, nincsen aki ellenőrizzen akkor nagyon komolyan lesérülhetsz!!
[Szerkesztve]...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Fermat
tag
Jelenleg az erettsegi miatt szuneltetek mindent.
Osszevissza jarok mindenhova, mar azt sem tudom hol voltam.
Remelem nyaron megoldodik a problemam.
Kempo leadva
shaolinba meg epphogy belekostoltam es azis leadva
talan a muay thai ami most menne, de csak edzest neztem ideaig.
Nezelodok nezelodok, de nem talalom az igazit :|
jelenleg punnyadt vagyok es semmi powerfull. meg...
de majd
[Szerkesztve].::: http://www.forum.nokia.com/devices/E51 :::. <3 E51 <3 BME
-
Fermat
tag
-
Apollón
csendes tag
Sziasztok!
Szeretnék elkezdeni valamilyen harcművészetet, de nem tudom eldönteni, hogy mit csináljak... Lenne néhány ''elvárásom'' azzal a hm-el szemben, amit csinálni szeretnék:
-Helyes légzés gyakorlása... Nos, ez nagyon fontos.. Gondolom nem kell elmagyarázni, hogy erős alhasi kilégzéssel párosított támadás esetén sokszorosára növelhetjük a támasás erejét, mivel rekeszizmaink is megfeszülnek, stb, stb.. De lehet, hogy rosszul tudom, javítsatok ki, ha tévedek!
-Legyen lehetőség szabad küzdelemre is... ugyanis akármennyire begyakorlok egy technikát formagyakorlatszerűen, képzeletbeli ellenfél ellen, esetleg végrehajtani egy mozdulatlan ''ellenfelen'', de valódi hatásosságáról csak küzdelemben tudunk meggyőződni, és úgy tudjuk igazán tökéletesíteni igazán...
-Leginkább az ütős-rugós dolgokat kedvelem, de sosem árt egy jó csavarás, egy jó földreviteli technika, egy kis földharctudás... ez nem muszály, de nem is baj, ha van benne...
-Mivel komolyan szeretnék foglalkozni vele, szívesen versenyeznék is, persze csak ha van lehetőség erre az adott hm-ben...
Az első két ''követelményt'' tartanám leginkább szem előtt.. Remélem tudtok segíteniNémelyek városok felett uralkodnak, de asszonyoknak szolgálnak!
-
Apollón
csendes tag
válasz burgatshow #395 üzenetére
Karatébol melyik ágazatot ajánlanád, ha jól tudom van 1001 féle..
Némelyek városok felett uralkodnak, de asszonyoknak szolgálnak!
-
Apollón
csendes tag
Esetleg, ha más is tudna tanácsokkal szolgálni, szívesen venném köszi
Némelyek városok felett uralkodnak, de asszonyoknak szolgálnak!