Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
crane75 #1007 üzenetére
Mai napig nem értem mi ebben az alvás méregetésben a jó?
Ha jól aludtál akkor jól, ha nem akkor nem és kész, ez a konklúzió.
Én ráadásul 3 műszakozok nekem aztán pont jó lenne a méregetése főleg éjszakás héten amikor délelőtt vagy délután alszok.
Én kiismertem magam óra nélkül is... 4-5 óránál tovább nem tudok egyhuzamba aludni lehetek akármilyen fáradt. Minimum egy WC-re fel kell kelnem de ha már felkeltem akko utána nincs alvás.
Max aznap még tudok megint 4 órát aludni valami random időben és úgy van meg a napi ~8 óra alvásom.S23 Ultra / Watch 6 / Q80T 65" / 14600KF / RTX 4070 S / JBL / S3000 Pro / WH950NB
Új hozzászólás Aktív témák
ma Szeret, nem szeret mintára tűnik fel a lünetta a Galaxy Watchon – idén megvan.