Új hozzászólás Aktív témák

  • krizmo_

    addikt

    válasz w.miki #36354 üzenetére

    Persze, nekem könnyű hullafàradtan lemenni a konditerem(most éppen itthon), és megerőltetni magam, nem éppen erre vágyom, de ez van, sokszor nagyon nehéz, de összeszedem magam... mindig azt hallom, hogy nekem könnyű, azért vagyok ilyen, mert ez genetikai, persze az izom az csak úgy lesz az emberen nem kell semmit tenni érte...
    Az egészséges életmódba egy Mekis burger is belefér, nem attól az egy szendvicstől lesz valaki egészségtelen. Minden ételt itthon készítek, még a kenyérféléket/péksüteményeket is, kovàsszal... Semmit sem kell megvonni magadtól, a mértékletesség a kulcs... Tudom, hogy jól csinálom, mert egészséges vagyok, jó a vérképem, vérnyomásom stb...
    És nem mindig könnyű, de el kell dönteni mi a fontos, és nem kifogásokat kell keresni folyton...

Új hozzászólás Aktív témák