-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
Steelers #29959 üzenetére
a nagyonnagy szívfájdalmam, hogy betrue színkombóban már nem volt
de jó lesz így nekifutni a tavasznak, hogy a szekrény alján vár egy 0 km-es pega és egy luanrtempo
már csak a sense ride-ot kell beszereznem és megvagyok.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Huawei Watch GT 3 Pro - korlátolt szépség
- Asustor NAS
- Home server / házi szerver építése
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Elemlámpa, zseblámpa
- Fallout 4
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Spórolós topik
- Microsoft Excel topic
- Hobby elektronika
- További aktív témák...
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- Braun Series 9 Pro 9477cc Silver
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer