-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz Aksomatic #34698 üzenetére
Szerintem ilyen nem nagyon van. Illetve a pillanatnyi akcióktól függ, hogy valami bestbuy-e. Meg, hogy pontosabban milyen cipőre van szükséged. Pronál-e valamelyik irányba a bokád vagy sem. Ezt érdemes egy futóboltban megnézetni. Vagy legalább valaki nézzen egy darabig hátulról futás közben. Ha erősen dől befelé a bokád, az szerintem ennyiből is látszik. Akkor mindjárt más halmazból kell kiválasztani a legjobbat. Az se mindegy, mekkora a keret. 120 euróért mondjuk nem vennék pl. Nike Pegasust, viszont 75-ért, különösen ha az új modell annyi, simán bestbuy.
Ha megvan, milyen a lábállásod, akkor már könnyebb lesz szűkíteni a kört. Utána meg nézegetni kell a sportsshoes, runningwarehouse, sportsdirect, spuri, nyúlcipőbolt, nike shop, multinavigator oldalakat, elmenni valamelyik outletbe a Boráros téren, Biatorbágyon. -
tepenzed
őstag
válasz Aksomatic #34698 üzenetére
Bátran ajánlom a spuri futóboltot. Foglaltam időpontot, bementem, mezítláb futás padon, kielemezte a csávó, utána hozott 7 db cipőt. Ezekben futottam a bolti "pályán" és közben nézte, hogy melyikben hogyan mozog a lábam. Nem azt nézik, hogy melyik a legdrágább.. Én mondjuk eleve pár kiszemeltet említettem neki, így végül az asics gt 2000-6-ra esett a választás
Új hozzászólás Aktív témák
- Nyaralás topik
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- MIUI / HyperOS topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- LEGO klub
- Steam Deck
- ASUS ROG Ally
- Xbox tulajok OFF topicja
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs