-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz
tomcica #45631 üzenetére
Mindenképp adok még neki időt. Simán lehet, hogy a tegnapi futás valamelyik kedvencben se esett volna jobban.
A nagyobb tempónál kanyarban nem igazán stabil dolgot én is tapasztaltam.(#45645) Agony: az együttműködését egy órával hogy kell elképzelni? Ha csatlakoztatom az órához, akkor a táv és tempó értéket felülírja a footpodból érkező értékkel? Közben, ettől függetlenül a GPS megrajzolja az útvonalat? Ha utána feltöltöm a tracket (nálam a Suunto először a movescountba, onnan tovább) a stravara, akkor ott lesz az óra GPS-e által rajzolt útvonal, emellett a táv és átlagtempó (mi van pl. a tempógrafikonnal?) pedig a footpod által mért? Vagy ennek az értékei a logban már nem kombinálódnak az óráéval? A stryd grafikonjai csak a saját programjában láthatók?
Belegondolva, nekem valahogy úgy lenne ideális (és nem feltétlen logikus), ha az útvonalat kiköpné az óra magából, de a távolságot a footpod felülírná, ezért egyrészt az órán a pontos pillanatnyi tempót látnám, másrészt utólag a logban is összemixelné egybe ezeket, grafikonnal, mindennel, és nem kellene két helyen nézegetnem az adatokat, útvonalat.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Minisforum dokkoló OCuLinkkel
- mustang08: MÁV
- TCL LCD és LED TV-k
- Mobil flották
- Milyen egeret válasszak?
- Tudományos Pandémia Klub
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Milyen autót vegyek?
- Peugeot, Citroën topik
- További aktív témák...