PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
addikt
Nem is írtam, hogy faxság. De mondjuk egy 100-as sprintnek kb a felénél van az első, valóságra hasonlító adat. Ez nem túl nagy segítség.
Főleg, hogy ha tempó alapú edzést értékel a Garmin, akkor ilyenkor zónán kívül mutat még, szóval pont a béka s@gge alá fogja értékelni az egészet. Mondjuk én pont letojom, de van, aki nézi azt az értékelést, és komolyan veszi.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Politika
- Építő/felújító topik
- Formula-1
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Spórolós topik
- creation: Hogyan lesz léghűtésből folyadék hűtés? Végy egy torony hűtőt és vágd szét!
- Motoros topic
- 2009 elején jön a Braid PC-re
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések