-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz Speeedfire #158772 üzenetére
Nagyon sokat tanultam abból a korszakból. A saját súlyos gyakorlatoknak is megvan a helyük meg a szerepük egy jól összerakott edzésben és nem csak a kezdőkében. Nem feltétlenül egy zászlónak, de például törzs edzésben, mobilityben, mozgásminőség fejlesztésében tök jók tudnak lenni. Mindig a cél határozza meg az eszközt.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!