-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz Cs1csó #174198 üzenetére
Eldöntötte, nem volt rá ideje. Valószínű hosszabb távon sem lesz nem tudjuk. Erre írtam, hogy felesleges napi 5x enni ha nem tudod megoldani.
Maradjunk a 2348 kalóriánál (ami nem surplus azaz többlet mint ami ideális az egyén számára és változatos - ha úgy tetszik egészséges étrend ) és egy egészséges embernél. Ha azt valaki 2x étkezésben eszi meg akkor mi fog történni vele hosszabb távon? Elárulom. Semmi. Az égvilágon. Miért lenne beteg? Milyen beteg lenne? Miből gondolod? Inzulin csúcsok ilyen szempontból lényegtelenek.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!