Új hozzászólás Aktív témák

• #179550 perempe addikt persil #179548

  Új Válasz 2023-04-06 10:36:40 #179550

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  perempe

  addikt

  válasz persil #179548 üzenetére

  Nem kérdőjelezem meg a segítő szándékot. A bolgár amúgy rengeteget segített, amit akkor is érzek, ha vonattal utazom, és fel kell szállnom.

  Kb. egy hónapja beszoptam egy vírust, még most is krákogok minimálisan, enni is kevesebbet ettem, megint 70kg alatt vagyok, pedig voltam 71 felett is. Nekem a reális cél jelenleg a 75kg lenne a 177 centiméteremhez.

  Ha szűk fogású fekvőtámaszt csinálok, akkor pl. gond nélkül 15-öt tudok megcsinálni, simából 30-at tudok, húzódzkodásból 3 sikerült, azzal szériázni se lehet. Én érzem, hogyan tudnék fejlődni. Utána kell még olvasnom dolgoknak, hogy pl. egy lehúzást mivel tudok kiváltani. Ha két széket összetolok, akkor azért lehet tolódzkodni is, nem kell kondiparkba mennem.

  * Brahms: 4. szimfónia *

Új hozzászólás Aktív témák