-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz Antraxon #86875 üzenetére
Lehet azért nem érzed mert többnyire szabálytalanul vagy rosszul végzed a gyakorlatokat (nem bántásból) vagy nagy a súly és besegít más izom is a mozdulatba.
A gépek segítenek úgymond beállítani a helyes tartást és kímélik az ízületeid.
Hoist gépek nem rosszak. Nálunk elég sok van belőle. Szeretem mindegyiket de egyaránt végzek szabad súlyos gyakorlatokat a régi iskola szerint és gépeket is használok.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen