-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
SSJmeszes
senior tag
válasz
Runner_fxr #74547 üzenetére
Oké.
A továbbit majd PÜ ben megbeszéljük.
Majd értesítelek, ha megjött.YT:youtube.com/user/Meszes89 |Insta: ssmeszes |
-
K_Gabor
tag
válasz
Runner_fxr #74550 üzenetére
Nagyjából ugyanez van bennem is
Bár én terepen még igencsak tapasztalatlan vagyok az ilyen lefele száguldunk témában, de úgytűnik ez is tetszene
Azt észrevettem, hogy az elmúlt pár hétben, mióta rendesen elkezdtem bicajozni a teljesítménycentrikusságom a versenyszellemmel karöltve előficcent szépenArról nem is beszélve, hogy bár tegnap is hazafele atomjaira akart hullani már a lábam, de ha voltak előttem bicajosok a bringaúton addig toltam míg lenyomtam őket.
Mondjuk a második bicaj kérdése még messze van, csak eljátszottam párszor a gondolattal.
Ha belevetném magam az ilyen terepezésbe mindenképp valami teszt után vásárolnék csak.Hirdetéseim: http://hardverapro.hu/tag/k_gabor_3#aprohirdetesei
-
fpeter07
veterán
válasz
Runner_fxr #74530 üzenetére
Szerencsés vagyok, gyors a keringésem. 3 üveg sör már talál rendesen.
Egy taxit egyszer azért kipróbálnék. Csak azt nem nekem találták ki.
-
K_Gabor
tag
válasz
Runner_fxr #74594 üzenetére
Igen már néztem én is,de sajnos az most kiesik.
Ez a második bicaj projekt az idén még biztos nem lesz aktuális.Hirdetéseim: http://hardverapro.hu/tag/k_gabor_3#aprohirdetesei
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Runner_fxr #74716 üzenetére
Napokra a vásárlás után elkezdett egyik pattogni,megvizsgáltam és picit nagynak éreztem a hézagolást.Utánanéztem a neten,majd szorosabbra állítottam egy hangyányit,mire elhallgatott.Kis időre rá ugyanazt tette a másik,én pedig megismételtem a műveletet a másik pedálnál is,mely szintén elhallgatott.Újabb 2-3 hónap után mintha picit megszorult volna egyik,darabosan mozgott ahogy kezemmel forgattam a hajtókart lánckenéskor.Szétszedtem,pucoltam,zsíroztam és bár szemre nem láttam hibát,most mintha egy kicsit "marna" ahogy forog,vagyis érzik a vázon és hallatszik is az a jellegzetes fém a fémen hang,a pedál meg jó sokat pörög ha meghajtom.Már tapasztalatból tudom,hogy az a pedál melyet megpörgetsz és sokat forog,meg még hangja is van az elindult a kukázás irányába.Meglehet én voltam figyelmetlen a hézagolánál és enyhén túlhúztam,vagy a kontraanya nem volt rendesen megbikázva és tovább csökkenhetett a hézag,de egy 16e forintos pedál csak rendesen kellene legyen hézagolva mikor elhagyja a gyártósort! Bosszantó,mert ez azért nem 2 forintos sz@r.
(#74720) Crytec210...csak példák voltak ipari csapágyasra,nálam meg általában.hamarabb tönkremegy a csapágy mintsem lekopjanak a tüskék.Szerintem különbözik a pont ahol mi egy pedált avétosnak minősítünk.Én is hajtom és hajtottam a rossz csapágyas pedált is,de a tökéletes pedál nem igazán forog 3-4nél többet akárhogy meghajtod,hallani közben meg nem hallod,hogy forog,csak látod.Tiédek még ilyenek?
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
makoss
veterán
válasz
Runner_fxr #74711 üzenetére
Háát, az a helyzet, hogy ha nem 240 órát dolgoznák havonta, csilli villi lenne a biciklim, meg jutna másra is idő, így sajna nem
De ha én értek hozzá, akkor mikor láncot veszek, fogaskereket, akkor normális helyre rakom nem rá a kosztól alig látszó váltóműre!
Ez olyan mint ha vennék 1 új bútort és a kosszal, szeméttel teli lakásba rakom.Külföldről nem rendelek semmit, csak itthoni boltból! Vagy újat, vagy semmit! "A kötözködés a bunkóság melegágya!"
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #74758 üzenetére
Milyen egy ilyen pedál alátét? Még sosem használtam.
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #74758 üzenetére
Nem is halottam még ilyenről?
(Nálam is kicsit bele van "maratva".. .)
(#74753) joysefke A pedálnál az elején még a rugó feszítést állítsad a leggyengébbre, ha gyárilag nincs úgy beállítva. Mert még nincs jól megkopva így is f@szán kell, hogy fogja a stoplit.
A másik jó tanács próbáld főleg az első időkben megállás előtt még jóval korábban oldani az egyik stoplit (amelyik lábadat fogod elsőnek letenni megállásnál azt) ha tudod, hogy mindjárt meg fogsz állni. Mert ezzel csökkentheted az esés valószínűségét még, ami a gyakorlatlanságból fakadhat.
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Runner_fxr #74758 üzenetére
Imbusz kulccsal inkább nem tudod eléggé megtépni mintsem elszakítsd a menetet.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #74799 üzenetére
Van, ahol mindent szépen átmosnak brigéciolban, és ez is lehet egy szolgáltatás, de mindenféleképpen plusznak számít, nem pedig alapvetésnek. Az alapvetés valóban az, hogy nem mocskosan viszed oda...
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
válasz
Runner_fxr #74802 üzenetére
Én általában a vázat nem szoktam letörölgetni, csak ha épp olyan kedvem van, egyébként meg legalább látszik, hogy használom, kevésbé akarják ellopni
Everybody lies.
-
smkb
őstag
válasz
Runner_fxr #74833 üzenetére
Húúú az a Kross Smooth Trail... arra azonnal lecsaptam egy időpontfoglalással
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Runner_fxr #74840 üzenetére
Nem lesz fura csak így motor nélkül?
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
IMIIKE1998
őstag
válasz
Runner_fxr #74838 üzenetére
Az ülés csúsztatóján látszódnak a festékkopások(nem a váz, hanem a nyeregből kilógó vason, ami búcsúszik a vázba. Amúgy a váz szerintem sértetlen, a kormányon van egy apró karc.
Magyarul nem lesz baja, ha szappan-víz kombóval tisztára mosom?[ Szerkesztve ]
-
korcsillio
őstag
válasz
Runner_fxr #74840 üzenetére
Hol találom a foglalási lehetőséget?
-
joysefke
veterán
válasz
Runner_fxr #74840 üzenetére
Nem tudom melyikre üljek fel:
29-est próbálnék, merevvázast, elsősorban maratonra, nem túl dúrva terepekre, 11Kg környéki súllyal.
2x/3x-es első váltóval
LTD Race 2X vagy GTC Pro vagy melyik? Nem ismerem a termékpalettájukat... -
joysefke
veterán
válasz
Runner_fxr #74848 üzenetére
170cm-es magassághoz milyen méret dukál 29"-ben? Olyanra ami egyáltalán nem passzol föl sem akarok ülni...
Cross bicajokhoz még csak vázméretet sem adtak meg... -
joysefke
veterán
válasz
Runner_fxr #74851 üzenetére
az full le van foglalva.
outiból milyen méret lenne a magasságomnak megfelelő?
27,5" os gépből érdemes lenne 18-asat kipróbálnom?
[ Szerkesztve ]
-
IMIIKE1998
őstag
válasz
Runner_fxr #74848 üzenetére
Még nem mondták, hogy bármit is csinálnának, de reménykedem.
-
StLui
veterán
válasz
Runner_fxr #74853 üzenetére
Tanácsodra, hogy menjek és próbáljak ki egy drága bringát, most foglaltam időpintot, egy Stereo-ra az utolsó időpontot foglaltam le 17 órától. De most kezdek aggódni, mert itt vezetett 30-40 perces túrát írnak, de én nem nagyon tudok semmi komolyabbon lemenni, vagyis soha nem próbáltam. Nem lesz gáz? Fel megpróbálok akárhol.
14-18-ig be vagyok táblázva, óránként egy próba
14:00 Superior 17EXC 889
15:00 Kross Soil 2.0
16:00 Kross Level B+
17:00 Cube STEREO 150 HPA SL 27,5+ BLUE'N'FLASHRED 20col[ Szerkesztve ]
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
StLui
veterán
válasz
Runner_fxr #74863 üzenetére
Köszi!
na ezért írtam pár napja, hogy jó lenne a köszönöm gomb, nem kéne ilyenekre plussz hsz-t generálni
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
IMIIKE1998
őstag
válasz
Runner_fxr #74863 üzenetére
Nincs 47-es csak 48-as.
-
IMIIKE1998
őstag
válasz
Runner_fxr #74868 üzenetére
Az baj, hogy női?
-
6030D
Ármester
válasz
Runner_fxr #74868 üzenetére
Ez a női, én is néztem... fent a böngésző lap címénél ott van, hogy Damen...
Bal oldalon katt a Mountainra, utána összes mtb-nél 27,5, és ott már a férfi Solution 4.0-át dobja.
Ott vannak azok a vázméretek, amit írtam. Attól függetlenül lehet az övé női és lehet 2015-ös is.IMIIKE1998: nem, ha olyanok az arányaid, mint egy nőnek. (De akkor írd át a neved Timiike-re.
Bocs, ez kellett...)
[ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
smkb
őstag
válasz
Runner_fxr #74865 üzenetére
Akkor nem tekertél a 7-es út felé eső oldalán a Kamaraerdőnek, ahol épített DH pálya is van. De van még más pár olyan szakasz is azon a domboldalon, ami elsőre eszébe nem jutna az embernek, hogy ilyenbe ott belefut.
-
StLui
veterán
válasz
Runner_fxr #74875 üzenetére
Minden bringánál adott programot írnak, vagy fél óra vagy 45perc, tehát mintha csak egy egy csoport indulna egy adott pályán, én pl elsőre azt is átgondolnám, hogy 4-5 lépcsőfokon lemenjek-e
[ Szerkesztve ]
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
CaNNa3IS
senior tag
válasz
Runner_fxr #74883 üzenetére
Nem vagyok jó erőben és van egy 15kg plussz is de dolgozok rajta :-D.
Az ams-sel a fele szerintem megvan és már csak a másik fele kell. Most egy saint m820 van rajta.
Köszi akkor már csak asszonnyal kell leboxolnom. Neked enduród van ?
Sosem vettem még új bringát. Ezekhez pedál nem jár ugye ?[ Szerkesztve ]
Stay up Stay humble Ride hard Get stoked
-
-conrad-
addikt
válasz
Runner_fxr #74886 üzenetére
A GT kerékpárokról mi a véleményed? Az van még itt a közelemben pár darab a boltban.
köszi amúgy a bringát amit ajánlottál, nekem túl zöldnem vagyok mai gyerek, jobb nekem a szolídabb szín is, na meg a cube az itt van helyben - vidéki vagyok
-
CaNNa3IS
senior tag
válasz
Runner_fxr #74886 üzenetére
Szépek.
Azóta nézegetem őket de YT -ből a comp 2 lenne jobb ami már 2800
canyon is tetszik a race 2400
De valahogy a cube jobban tetszik meg a fox float :-) Lehet nehéz lesz a 11 seb csak hátul.
Pedál ?
Olvastam hogy te saint-et vettél. Nekem is az lesz szerintem.
ez még szóba jöhetne : [link]
vagy ez ha levinnék az árat kicsit: [link]Stay up Stay humble Ride hard Get stoked
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Runner_fxr #74886 üzenetére
Az a darázs színű kecske naggggyon ott van!
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
hegyimorc
senior tag
válasz
Runner_fxr #74914 üzenetére
"Ha jól láttam 75körül van egy ilyen Rudy? Akkor már inkább egy Variotronic az Uvex-től, a 2 technológiát meg nem lehet egy lapon említeni."
Nem, amit én vettem az (akkor teljes áron) 45 körül volt.
Az Uvex variotronicját nem ismerem, de nagyon meglepne ha nem lehetne egy lapon említeni.
Eladó 100km-t futott CUBE SL Cross Race fitness bringa 460eFt helyett 300eFt-ért (kb 175-195cm közötti magassághoz) : https://goo.gl/acsjPA
-
hegyimorc
senior tag
válasz
Runner_fxr #74917 üzenetére
Közben utánanéztem
Több mint a tipikus fényre sötétedő lencsék, de attól hogy valami technológiailag túl lett bonyolítva, még nem biztos, hogy a gyakorlatban is jobb. A magas árat viszont indokolja
Eladó 100km-t futott CUBE SL Cross Race fitness bringa 460eFt helyett 300eFt-ért (kb 175-195cm közötti magassághoz) : https://goo.gl/acsjPA
-
hegyimorc
senior tag
válasz
Runner_fxr #74924 üzenetére
Már abban sem vagyok biztos, hogy jó, ha túl gyorsan változik egy lencse sötétsége. Lehet, hogy a 0.1 sec papíron jól néz ki, de hogy a szemnek is jó-e az még akár egyénenként is változhat. Nem vagyok szemész és még nem is próbáltam ezt az uvex lencsét.
Az enyém nem változik túl gyorsan és ez nekem így jó. Túl sokat nem gondolkodtam rajta, hogy lehetne-e jobb,de ez annak is nagyon jó jele, hogy nincs vele semmi gondom, nekem így jó ahogy van. Volt olyan - nem sport - szemüvegem amiben zavaró volt változás, tehát azt is tapasztaltam milyen az amikor szar
(Kb olyasmi mit amit írtál)
Tényleg elég sokféle szemüvegem van, hosszan lehetne sorolni, hogy melyiknek mi az előnye és hogy milyen apróságokon is múlik, hogy mennyire szeretem, de annyira nem érdekes a téma, hogy hosszasen fejtegessem.
Szívesen kipróbálnám ezt az uvexet is, de így is több van itthon mint amit tényleg használok
Eladó 100km-t futott CUBE SL Cross Race fitness bringa 460eFt helyett 300eFt-ért (kb 175-195cm közötti magassághoz) : https://goo.gl/acsjPA
-
válasz
Runner_fxr #74917 üzenetére
Nekem van a Rudy csúcs bringás szemüvege a Tralyx ImpactX2 lencsével de az is "csak" 60k-ba kerül.
Més que un club!
-
Strezi
őstag
válasz
Runner_fxr #74924 üzenetére
Lehet hogy eltolom akkor két héttel! Bár, ott már nem játék az időjárás, ha leesik az első hó, akkor vége a bringás szezonnak... legalábbis én a közelébe nem megyek egy sáros alpesi lejtőnek bringával
Lassan megvan a 800. kilométer a gépben, ideje fejleszteni! Ma mentem egy 70km-es terep + aszfalt kört, direkt odafigyelve, hogy az első váltót nem használtam, végig a 32-es karikán volt. Mászások kiállva mentek csak, de így a tapadásra kellett figyelni. Aszfalton meg 42-ig tudtam elforgatni 32-11 el... Ennél több nem kell.
Szóval 1 x 11 sebességes lesz a gép, kap egy 180mm-es XT karat 32-es tárcsával, meg egy 11 - 46 hátsó sort és rövid karos váltót. Aztán jöhet a 130mm-es Pike előre, meg egy új belső nélküli kerékszett....
És, mire mindez meglesz, sár lesz és vége a szezonnak
Használt LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
-conrad-
addikt
válasz
Runner_fxr #74933 üzenetére
Szia, hadd kérjek még egy kis segítséget tőled!
183 centi vagyok 88 centi a belső combhosszom, amit néztem bringa az 54-es.
Ezek a méretei:Na most két ellentétes infót kaptam, X boltban azt mondták, hogy a váz és köztem legyen 1-2 centi távolság, ha a lábam között van (ez ugye csökken ahogy öregszem
), a másik boltban meg azt, hogy ez szerinte butaság, mert úgysem használjuk a bringát ilyen pozícióban, se lámpánál se várakozáskor, stb.
A bringa tekerve kényelmes, sok bringán volt ilyen kakasülős érzésem, mikor az egekbe kellett tolni a nyerget, hogy kényelmes legyen a lábamnak, itt ez az érzés nincs meg.
Mit gondolsz, jó méret lehet nekem ez a bringa?
(még akkor is ha a zacsi-váz távolság nulla.)
-
-conrad-
addikt
válasz
Runner_fxr #74973 üzenetére
Köszi a választ. A lentebb linkelt curve pro 2016os modell.
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #74914 üzenetére
"geotigris9: Régen én is imádtam a Konákat, volt bennük valami különleges. Jó pár Kona bringám volt. De mára ez valahogy eltűnt, sőt mintha inkább csak kapaszkodnának a többi után. Nem érzem már azt a különlegességet ami anno körüllengte a Konát."
Az tény, hogy erre felé nem most éli virágkorát a KONA itt Magyarországon meg itt a régióban sem. A másik meg, hogy rengeteg új márka jelent meg és nagyon megduzzadt és meglódult a bringa piac az utóbbi időben.
A hibrid elektromos gépeknek van most a virágkora erre felé Európában.
De az én kis KONÁMBAN benne van minden esetre az a bizonyos "különlegesség" a bátran kijelenthetem minden elfogultságot nélkülözve Runner.(#74909) 6030D Én folttisztító/mosó szappant használok a sisak táska hevederes párnás részeinek adott esetben meg az egész tisztítására. (dm -n lehet kapni saját márkás szappant ami ilyen, nagyon jó a sisak szerkezetében sem tesz kárt, de nagyon jól szedi ki a dzsuvát/koszt az e féle dolgokból is.)
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #75003 üzenetére
Azért nem az a klasszikus kerékpárok azok a hibrid hajtásúak, valahol szerintem van a kerékpár - hibrid /elektromos meghajtású kerékpár és a motorkerékpár.
Tehát az ilyen bringák a "bringa" és a "motorkerékpár" között helyezkednek el nyilván pl. a múlt- kor említett M55 az egy fokkal még közelebb áll már a motorkerékpárhoz mint a klasszikus értelemben vett csak emberi erővel meghajtott "kerékpárhoz".(#75004) IMIIKE1998 Kajáljál könnyebb gyorsan felszívódó ennivalót és iszogassál tiszta vizet mindig egy keveset kortyolgassál. (Abból is látni,ha nem ittál elég folyadékot, hogy a vizeleted nem elég világos sötét sárga színű, ha eleget iszol egy nap folyamán lényegében víztiszta a vizeleted a reggeli elsőt kivéve.)
Ha minden órában megiszol egy deci vizet akkor nem lehet gond, hogy nem ittál eleget. (A kiszáradás első jele a szomjúság érzet tehát ha ez már fellép akkor már nem ittál eleget és kezdesz dehidratálódni.)
A szervezet legnagyobb hányada víz ezen érdemes kicsit elgondolkodni .. a vízhiány mindenre kihat a testben nem jó értelemben!És ha intenzív mozgást végzel "izzadsz mint a ló" ezzel arányosan több folyadékot is kell bevinned eleve, hogy optimális legyen a mennyiség.
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #75014 üzenetére
Azt csak ők tudják miért nem vágtak bele a "motoros" szegmensbe őket kéne megkérdezni. De technikailag nagyon mások a hibrid bringák. (pl.: Bosch csinál ilyen motort nem a kerékpárt gyártó márka csinálja meg a motort ő csak legyártatja a kerékpárjaihoz.) Tehát társulni kellene egy külsős céggel valószínűleg, meg amit mondtam teljesen más kategória technikailag így már. Lehet, hogy nem éri meg nekik egyszerűen beszállni, de tőlük kellene megkérdezni ez csak így találgatás, de semmi nincs ok nélkül az biztos. [!?]
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #75022 üzenetére
Azért csinálni-csináltatni egy speciális cél motort egy speciálisan erre tervezett vázra teljesen más.
Egy villát vagy egy váltórendszert (sarkítok)szinte bármilyen vázra fel tudsz szerelni, na most ezt csináld meg egy ilyen elektromos pedelec motorral ..
Egy ilyen motornál a vázat drasztikusan meg kell változtatni pl. elég csak a motor elhelyezésére a vázba építésre gondolni, ott teljesen megváltozik a váz egy hagyományoshoz képest meg az sem árt ha szinte eltűnnek az aksik valahol a vázban, hogy esztétikus maradjon a "bringa"...
(Régen kezdetekben a csomagtartón voltak egy táskába rakva az aksik ilyen jelegű bringákon csak.)[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
geotigris9
tag
válasz
Runner_fxr #75025 üzenetére
Ezt most csak a villás váltós példádhoz csatoltam. Azok dolgok "kicsit" jobban el vannak terjedve már.
Találtam neked még sárvédőt hazai boltban
:
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
Fisherhun
tag
válasz
Runner_fxr #75041 üzenetére
Rendben köszi a tanácsokat.
Az asztalra csapok majd -
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #75117 üzenetére
Dr. Szendi Gábor nem féltudományos maszlagokat szed össze. Épp azért linkeltem, mert neki is nagy rákfenéje a sok baromság, amit az emberek képesek összehordani a témakörben. Ő már sok-sok éve felhívta a figyelmet a szénhidrát-lobbira, és láss csodát, 2015-2016 környékén már általánosan is kezd elfogadott ténnyé válni, hogy nem a zsír az érrendszeri betegségek okozója, hanem a szénhidrátok és a cukrok. Sok olyan témaköre van, amiben évekkel megelőzi a trendeket, és a kutatások eredményei alapján ezek sorra beigazolódnak. Ő ezeket linkeli is, saját könyveket ír, tájékozódik. Ez nem egy nők lapja étrend rovat (az ilyenek rohadt sok évvel le vannak maradva - még csak most jutottak el oda, hogy a szénhidrátokat okolják, a húst és a szírokat pedig felmentsék a hiedelmek alól)...
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #75119 üzenetére
Számodra ismeretlen. Nemtom hány olyan helyet ismersz, ahol a kutatási eredményeket rendesen linkelik is és azokból vonnak le következtetéseket. Ez a források megfelelő feldolgozása, nem a közmédiába eljutó, eltorzított szarság.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #75121 üzenetére
Szendi Gábor programozó matematikus, forgatókönyvíró, dramaturg, pszichológus, a Semmelweis Egyetem Magatartás-tudományi Intézetének egykori tudományos munkatársa, klinikus, a paleolit táplálkozás szakértője.
Egy kicsit érdemes tájékozódni felőle. Nem ír hülyeségeket, ha érdekel a táplálkozási témakör, akkor ő mindenképp ajánlható. Ne hasonlítgassuk norbihoz, semmi köze hozzá. Na, mindegy.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
Cathfaern
nagyúr
válasz
Runner_fxr #75119 üzenetére
Sajnos táplálkozással kapcsolatban elég minimális infót kapnak az orvosok... nagyjából ugyanolyan szórás található a különböző orvosok véleményében ebben a témakörben, mint ha valami random netes oldalt ütne fel az ember. Szóval ha valamilyen téren nem bíznék meg bennük, akkor az pont ez a témakör.
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #75129 üzenetére
Ez is még inkább Normi01-nak szól: 1000+1 megalapozatlan, ujjból szopott life-hack trend létezik, de a paleo nem tartozik közéjük. Megértem a hozzáállást, én is így vagyok ezekkel, de ebben az esetben megéri tájékozódni. A paleo semmi olyat nem ír, ami elütne a tapasztalatoktól és kutatásoktól, ezek egyenes ágú leszármazottja a dolog. Utsó linkem a témában - ha már szóba került-, csak jó a dolgokat a helyükre tenni: Félreértések a paleóban
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
pc360
addikt
válasz
Runner_fxr #75137 üzenetére
Igen, ez az egyik legtipikusabb félreértelmezése a paleónak (ilyen szempontból lehet, hogy rossz a névválasztás). Buta emberek buta reakciója egy témakörre, amivel még akkor is aláássák a dolgot, ha netán még értelme is van. Persze ez nem csak a paleóra vagy a kézműves dolgokra igaz, hanem ezer másra. Megy az emberek hülyítése, aztán a kialakuló közöny elnyomja még a jó dolgokat is. Birka egy faj vagyunk, és ezen egyetlen étrend sem tudna változtatni.
Az egész lényege, hogy feldolgozatlan alapanyagból főzz, kerüld a gyorsan felszívódó finomított szénhidrátokat, és nagyjából ennyi. Evolúciós alapon tekint a táplálkozásra (nem ragadt az őkorban), és figyel az egyéni preferenciákra. Azt nézi, mi az, amihez az emberi test valóban alkalmazkodott, és mi az, amihez nem tud. Mivel az emberek esetében párszáz év alatt megszűnt az evolúció (lemorzsolódás miatti tovább nem örökítés), vannak olyan dolgok, amihez nem is fog tudni hozzászokni a szervezetünk. A paleo gyakorlatilag erről szól. Ez, ha nem nevezzük nevén, akkor is triviális minden egészségesen táplálkozni kívánó ember számára, csak nem tudja, hogy épp a megfelel a táplálkozása paleo-elveknek. Ezért röhejes, ha valaki diétának nevezi, vagy más divatos hangzású bigyóval említi egy lapon.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
eddie1978
aktív tag
válasz
Runner_fxr #75137 üzenetére
Paleonak mondott ebédet rendelek kb 3 hónapja. Reggelire valami magos müzli. Tízórai salátás halas akármi kenyérrel (rozs, teljes kiőrlésű stb).
Ez a peleos dolog rántás nélküli leveseket és másodiknak husit párolt zöldségekkel jelent többnyire de van pl töltött paprika is. Nekem eddig bejött. Ja és drága egy adag összeszecskázott zöldségért. Amióta ezt eszem fényesebb a bundámAz erősen cukros dolgokat észreveszem hogy nem esnek jól.
Természetgyógyász/gyógynövényes téma. Gyógynövények működnek, tapasztaltam, de orvost is érdemes megkérdezni mert javasolnak olyan adagokat, hogy attól mész a falnak. Diagnózis simán mindenféle vizsgálat nélkül. Figyelni kell. Azon gondolkodtam, ha a gyógynövények annyira hatásosak és csak azok, akkor miért vannak beteg emberek egyáltalán. Mindig is kéznél voltak az emberiség történelme során. Itt is valahol minden oldalnak van igaza szerintem.
Emellé egy hatalmas nagy üzlet. Kipróbáltam azt, hogy elmentem 3 helyre. Előadtam ugyanazt. Baromság-ökörség-úristen-nem úgy kell-ez nem ért hozzá volt a reakció az előző javaslatára, de természetesen helyette szedje ezeket az én termékeimből havi 20-50-70k-ért. Ez ugyanaz mint az orvosok egy részénél. Nem a gyógyítás a lényeg 100%-ban hanem az üzlet.
Új hozzászólás Aktív témák
- Tesla topik
- Politika
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Fotók, videók mobillal
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Autós topik
- Az olcsóbb szegmens felé fordul az Apple virtuális szemüvegével
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- AMD off topik: VGA, CPU, APU és minden, ami AMD
- Továbbra is roppant népszerű a Resident Evil 2 Remake
- További aktív témák...