Új hozzászólás Aktív témák

• #87124 DarkByte addikt sarkanyolo2 #87123

  Új Válasz 2020-03-31 23:45:32 #87124

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DarkByte

  addikt

  válasz sarkanyolo2 #87123 üzenetére

  Konditerembe jártam eddig, ott is felváltva cardio és erősítő. Azért nem szakítottam szét magam sose. Kajára próbálok oda figyelni, kenyér és pékárukat én is kidobtam teljesen, este nálam is csak mogyoró illetve egy kevés gyümölcs; de azért nem mindig sikerül tartani. Ha társasági alkalom van, akkor nem szoktam olyan szigorú lenni (ez azért nem sokszor van). Azért két év alatt így is fogytam 15kg-t apránként. Még egy 10kg mínuszt el tudnék képzelni.
  Cardio-t én is úgy csináltam hogy YT-re válogatok magamnak hosszabb videókat és úgy könnyebben telik.

  Szobakeróm nincs, viszont abból is ha már vennék valami komolyabbat. Az olcsó vackok terhelés állításban elég gyorsan kevesek tapasztalatom szerint. Az edzőtermiek pedig ott vannak árban mint egy jobb gamer laptop

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák