-
Fototrend
Új hozzászólás Aktív témák
-
Jinxb1rd
addikt
válasz Raymond #30984 üzenetére
Gyúrok mellette, olyankor nagy megvonás nem lehet, kell a szénhidrát is. A trash kaját kerülöm, 22 éves korom óta tudom mit szabad enni és mit nem. Egy dolog változott: öregedtem. Lehet 33 évesen már nem megy ez olyan folyékonyan mint kellene.
Lehet izom is jön fel, de a hasam nem megy le, ami elszokott ilyenkorra már tűnni.
Zabkása engem valahogy nem tud feltölteni, rá 2 órára már éhes szoktam lenni. De lehet visszahozom, mert rost miatt kellene az is. Viszont fehérjét izesítés miatt nem akarok többet keverni, mert attól pattanásos leszek. Akkor viszont íztelen vacak lesz. Ajh nehéz dolog szépnek lenni.
[ Szerkesztve ]
We are only Stardust...
Új hozzászólás Aktív témák
- Creative Hybrid Pro Classic (Egyszer kipróbált, garanciális)
- iPhone 15 Pro 128gb Natúr Titanium, bontatlan, független
- ÚJ Apple Watch Ultra 2 GPS + Cellular 49mm - titántok, alpesi szíj
- 8/16GB memoriák
- APPLE MacBook Air 2020 13" Retina - M1 / 8GB / 256 GB SSD / MAGYAR / 96% akku, 81 ciklus / Garancia