Új hozzászólás Aktív témák

• #36154 BiP nagyúr w.miki #36138

  Új Válasz 2021-04-12 14:29:43 #36154

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BiP

  nagyúr

  válasz w.miki #36138 üzenetére

  mit kellene csinálnom az erősítéshez: mozogni
  mit nem szeretek csinálni: mozogni...
  
  Szerintem ezzel lefedted nagyon nagyon nagyon sok ember problémáját.
  Amire egy abszolút megoldás van: akaraterő. De ezzel meg kiesik az emberek 90%-a

  Nekem is ez a gondom. Én már csak a futás, mint legegyszerűbb, egyedül, konditerem nélkül végezhető fogyasztó/állóképességnövelő módszer elegendő lenne.
  Alapból nehezen veszem rá magam, így egy stabil rendszer sem alakult ki. Már-már nagyjából kezdett beállni, hogy miután leraktuk a gyerekeket, (kb.este9), utána kapom magam, és elindulok.
  Na, az esti 8órás tilalom keresztbe húzta az egészet, azóta alig voltam.
  Megoldás: reggel korábban felkelni. Na, ez az, amit nem tudok megoldani.
  Most az este 10-re kitolt idősáv megoldást jelenthet a problémámra.

Új hozzászólás Aktív témák