-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Djuree
félisten
válasz Aristeus #1410 üzenetére
motorola milestone 1-et használok endo-hoz.
hívásom még nem volt közben, de sztem nem szakad meg a mérés, az már nagyon gagyiság lenne. zenét is lehet hallgatni biztos, csak akkor hamar le fog merülni. nekem 1 órát bír endo-val, ha csak az megy.LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
-
szki
őstag
válasz Aristeus #1410 üzenetére
ZTE Blade Android telo + Endo. 14000 km rögzítve vele 8 órát bír akkuval, ha nem fut a mobilnet, és más alkalmazás. De van pótakksim, mert elég gyakran többet vagyok nyeregben mint 8 óra
Lehet párhuzamosan zenét hallgatni. Előfordult már velem, hogy hívás közben probléma adódott, de az inkább telo os hiba.(#1411) tomcica: Az nagyon szép teljesítmény! Gyorsul a tanítvány!
(#1416) gooool: Gratula!
Nekem is megszaladt ma a lábam, pedig még nem voltam 100%-osan kipihent a hétvégi kemény terhelések után. Aszfalton 15 km-t lenyomtam 4:57 perc/km átlaggal, és végig könnyedén. De az első 3 kili csak olyan bemelegítős volt Még bírtam volna az 5 percen belüli tempót, de mára ekkora táv volt csak tervezve. Látszik a ultramaratoni bicajos múltam, mert az aerob teljesítményem kiváló. Még a futóművön kell alakítani
12 nap múlva Pécs-Harkány 25 km futóverseny! Akár kerek 2 óra összejöhet optimális feltételek esetén.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Vicces képek
- Milyen légkondit a lakásba?
- PC Game Pass
- Motoros topic
- Gaming notebook topik
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest