-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
nagyúr
válasz bajnokpityu #44307 üzenetére
Ja, ha veszel egy drága órát, akkor alapból nem sokban. Amíg működik. Rengeteget fejlődtek az optikai mérők az utóbbi egy-két évben is (nem is a hardver, inkább a szoftver szerintem), de ha tűpontos mérés kell, meg azonnali terheléskövetés (intervallum, terhelésváltásos edzés), akkor marad az öv. Vagy az ekg-tappancsok.
De padon futva az óra úgyis hülyeségeket fog mutatni (gps mégis mit mérjen szegény, a lépéshosszt meg csak becsülni tudja), csak pulzusmérőnek meg kicsit túlzás megvenni. A teremben, ahova jártam, lehetett bérelni is h7 övet valami jelképes összegért a futópadhoz, vagy a szobabiciklihez, de nyilván vihetted a sajátod is, és akkor rögtön ott volt a pulzus a kijelzőn.p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
- Dragon ball kártyákat figura kártya gyűjteményeket keresek dragonball songoku
- Könyv, Tolltartó, Füzet, Zsírkréta, Ceruza STB... eladó / Csere is van!
- Kurkuma gyömbér komplex szabványosított, 1800 mg (adagonként), 120 Gyorsan oldódó szoftgél
- Méhpropolisz , 600 mg, 180 Gyorsan oldódó kapszula
- Mátyás,Britannia,Roundforest,Pacal's Rocket,Irány a Kincses Sziget társasjátékok
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen