-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
nagyúr
válasz LanyUs #45489 üzenetére
Nope. Garminnal soha nem volt gondom. Legolcsóbb pánt tőlük, nem volt 30 eur sem. Nem tudom, még kapható-e. Ez az elöl merev műanyag, hátul textil (utóbbi cserélhető).
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
stefyY
őstag
-
V.Stryker
nagyúr
válasz LanyUs #45489 üzenetére
Valamiért ez a fikázott almás óra ha tocsogok izzadtságban és még rá sincs szorítva, akkor is pontos.
Más:
Úgy megszivattam magam, mint még soha. Pár éve a járásom miatt írt fel a doki talpbetétet, amit megcsináltattam. Gondoltam nem lehet gond, ha beteszem kíváncsiságból a futócipőbe tegnap. Hááát, másfél km után olyan szinten kezdett fájni a lábam minden pontja a combtól a vádlin át a bokáig, mint még soha. Másfél km után haza kellett sétálnom, úgy hogy az út szélén kivettem a betétet, pedig a cipő egyáltalán nem sértett a betéttel sem, de a hazaséta is kihívás volt. Reggel is alig bírtam lejönni a lépcsőn... Nem tudom, ez hogy sikerült, de szerintem a köv pár napra minden edzés kilőve.Peugeot 308 T9 1.6BlueHDi / MacBook Pro 13 / Samsung Galaxy S24 Ultra
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen