-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz tomcica #67197 üzenetére
Én tuti nem
6,6 km lett az átlagot megint sikerült elrontanom. Még ennyi kell kb és meglesz a héten is a 80km
Az látszik hogy nem volt melegem, gondolom azért sem volt magasabb a pulzus. Kellemes 13.1 °C Átlagos hőmérséklet. Lámpákkal kivilágítva meg persze sapka, hosszú aláöltöző, kesztyű! rövidnadrág Rebel v2
A Nitecore NU17 esetében a korábban említett módosítás remekül működik, sokkal jobb lett így. Már ha "felkerül" a HRM pántra akkor sem ugrál a lámpa. Csak ajánlani tudomStryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs