LOGOUT.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
ő tényleg nagyon kemény, folyamatosan ott van a magyar élmezőnyben. gyerekkoromból ismerem, sokáig együtt úsztunk, abban is elég jónak számított
suliba futva járt --> mondjuk másfél km-re laktak a sulitól, szóva nem hiszem, hogy ettől jött meg az állóképessége
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Autós topik
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Okos Otthon / Smart Home
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Politika
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- 3D nyomtatás
- World of Tanks - MMO
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések