-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
Én most még azok mellett, amiket Zsolt írt, a Zalandot ajánlom [link], mert első vásárlásra adnak extra 25% kedvezményt. Egy adidas Duramo (ilyen volt a legelső, hivatalos futócipőm, szerintem beleraktam vagy 2000 km-t probléma nélkül), Asics Patriot (ilyet pl. Vertigo használ innen a topicból), esetleg Nike Revolution vagy Downshifter szóbajöhet kevés pénzért. Kuponnal bele is férsz éppen a kijelölt keretbe.
Aztán a következő lépcsőfok az ott most épp a Nike Pegasus 38-es vagy a Puma Velocity Nitro kuponnal 24 ezerért. Mondjuk ki lehet ezeket is fogni valamivel olcsóbban, de ahhoz szerencse kell és néha hónapokig, fél évig semmi értékelhető ilyen mértékű leértékelés nincs.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen