Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz
deniro2 #23801 üzenetére
értelmes emberek minek írogatnak ide, pláne ennyit
Abszolúte egyetértek. Én 174 cm-hez 79 kilós reggeli üres súllyal hájas vagyok mint az állat. Simán lemehetnék 70 kilóra úgy, hogy ha csak a hasamról, a csöcsömről meg a seggemről tünne el a zsír és nem lennék fogpiszkáló (annyira
)
De amúgy pláne kezdőként nem kell a "szálkásítás/tömegelés" fekete-fehér vonalon mozogni. Jó belőtt kajával faszán lehet haladni (ha a genetika is úgy akarja), de mivel nem végez nehéz súlyzós edzéseket, ezért az izomépítés nem fog annyira összejönni. És lehet hogy két ninjutzu meg gördeszka jó mozgás, meg az otthoni fekvőtől is qrvára kigyúrta magát pár ember a youtube-n, de sztem kevés
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Aktív témák
- Samsung Galaxy A72 gyári független dual
- IPhone 13 128GB Vodafone 2025.05.09. Apple garancia
- Eladó MikroTik RB4011iGS+5HacQ2HnD-IN / 1x SFP+ 10Gbps + 10x RJ45 1Gbps / AC WIFI 4x4 MIMO
- Eladó 2db MikroTik CRS305-1G-4S+IN 4x SFP+ 10Gbps + 1x RJ45 1Gbps
- Apple iPhone 13 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G5 - i5-8G I 8GB I 128GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- Samsung S22 Ultra 512Gb 1év garancia.
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G5 - i5-7GEN I 16GB I 256GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Garancia!
- Apple iPhone SE (2020) 64GB Black független telefon
- Xiaomi Mi Robot Mop 1C
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen