Aktív témák
-
Apollyon
Korrektor
Sziasztok!
Szeptember 7. óta ma voltam először edzeni bakkameg, ez majdnem 3 hónap. Mell meg bicepsz vót, fekvenyomás -30kg, a többit inkább le sem írom... Bicepszből csak két gyakorlatot nyomtam, de azért erőlködtem mint állat.
Minden ismétlés után nyújtottam mint a szemét, már szinte a teremből hazafelé éreztem az izomlázat
Holnap úgy fog fájni mindenem hogy be fogok őrülni.De: olyan jó érzés volt újra edzeni hogy le se tudom írni. Endorfintenger óceán.
Alkohol, drogok? BITCH PLEASE! Edzeni a legjobb, aki nem így gondolja az egy nyámnyila pálcika![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Vagy nem Akinek nem inge... 
Ja és amúgy izomból nem sok ment le, zsírból viszont több. Én ha nem edzek akkor lemegy minden, azért fekvőztem meg bohóckodtam itthon hogy ne legyen durva leépülés amíg nem tudtam terembe menni. Mindegy, bazijjó most
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
#8309
kovsol
titán
God Vazzeg
#8307
kovsol
titán
válasz
God Vazzeg
#8307
üzenetére
jah tudom csak az egyik haverod munkatársának a tesója járt így
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
-
tzahola
csendes tag
Ajnye, csakúgy röpködnek itt a feszítős képek
Én is dobok egyet, igaz ez nem engem ábrázol, de legalább látszik, hogy mitől kell várni a növekedést. Edzés utáni étkezés, 50-60 dkg csirkemellből meg egy kis krumpliból. Nem ám fújtatóporok meg kogsz 
...mocsanisi: nekem is full eres mikor felemelem a súlyt
mocsanisi #2: most akkó' döncsed el, hogy a puncikér edzel vagy az izmokér?
[ Szerkesztve ]
-
mocsanisi
senior tag
ezért művészkép
amúgy kár hogy nem lehet normális minőségű képet csinálni edzés közben, olyan szépen látszottak a váll különböző részei, és szép eres volt de úgyse hiszi el nekem senki 
Ijk: Jah le kéne... Átkozom mostmár azt a napot amikor megismertem az exbarátnőm, illetve azt is hogy miatta hanyagoltam az edzést. brrr....
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
-
-
-
-
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
...
Biztos akkor is Jeffyvel nyomultál 
Aktív témák
- HP EliteBook 845 G8 Tartós Fémházas Laptop 14" -60% Ryzen 5 Pro 5650U 6mag 16/512 FHD IPS Matt LTE
- HP EliteBook 845 G7 Fémházas Laptop 14" -45%Ryzen 5 PRO 4650U 16/512 FHD IPS SURE VIEW
- HP Elitebook 840 G8 i5 1145G7 / 32GB / 512GB / hibátlan!
- Nethome Plus, klíma wifi modul
- LG OLED55C12LA 2 ÉV GYÁRI GARANCIA
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest