-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
Óóó egyem a kis husiját KÉP
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
-
mocsanisi
senior tag
válasz #11527168 #13799 üzenetére
Próbálkozom mindennel, heti 2, heti 1, magas ismétlésszám, alacsony, de nem nagyon akarja az igazságot. fejlődik de rohadt lassan a többihez képest. a váll meg edzés nélkül is nő mint az állat, így a mell még kisebbnek néz ki .D
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Srácok akkor szeretnék segítséget kérni. Az alap dolgokon kívül, mit lehet kezdeni egy rohadtul sehogy vagyis nehezen fejlődő csöccsel. Izomérzet, durrantság, izomláz mindig megvan, sokkal jobban mint a többi testrésznél, mégis siralmas a helyzet kép
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Nem vitatkozni akarok, meg magamat védeni, de ugye a fényképen előlre van a karom húzva. Szerintem a hát-váll nincs lemaradva, hasra rá vagyok feküdve, szóval szerintem a mell miatt ilyen rohadt ortopéd a kinézet :SS
hát1
régebben berakott: hát2"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
"de sose lesz naturál nagy csecsed". nembaj nembaj, velem nem csesznek ki. még kap 1-2 évet, de utána....
ahogy volt az a hülye dal annó youtube-on:
"kéne má valamit tóóóni....
oxymethát
vagy szusztát
tesztó legyen
DE enanthát...""Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Stirbi #13818 üzenetére
Erről már leírtam a véleményem, hogy mindenki az vállal be a céljai érdekében amit akar, ez egyéni döntés. Lehet túl nagy egó, vagy önimádat, de nem teljesen érdekel ebből a szempontból más véleménye (véletlenül se vedd támadásnak, nem annak szánom véletlenül se )
Halas fórumon van erről egy elég hosszú topic, érdemes elolvasni. Az a címe hogy "Szenvedélyem: A tesztoszteron". Sokan leírják a véleményüket az egészről, és 1-2-őt én magamévá tudok tenni. Miért lenne egy versenyzőnek szert használni. Hogy egy érmet vagy elismerést bezsebeljen? Akkor miért nem lehet egy hobbistának a saját maga célja érdekében felhasználni? De erről hosszasan lehetne vitázni.
És félre ne értsetek, én se mondom azt hogy 21 év alatt akárki is tesztoszteronhoz, vagy származékához nyúljon, vagy 1 éves edzésmúlttal. Szó sincs ilyenről.Szerk.: Én ahhoz tudnám hasonlítani, mikor egy szívóbenzin motort tuningolnak. Pofozgatják stb.stb., valaki megreked egy szinten, más pedig rájön hogy vagy nagyobbat kell venni (ami ugye a példánál lehetetlen mert nem lehet más genetikát, testet venni), vagy elkezdik turbossá alakítani. Csökken az élettartam, sok pénz, sok meló, nekik mégis megéri. És nem mindenki viszi drag-re ezek közül az autóját
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Biztosan nem adom fel a testépítést, azért nem tartom magam szarul kinézőnek, főleg pólóban Küzdősportoltam 4 évet, versenyeztem is, országos helyezés is volt, illetve már a válogatott küszöbén álltam. Előtte úsztam 8 évet. Köszönöm jó lesz nekem a testépítés
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
-
mocsanisi
senior tag
Én finnyás vagyok, de akik eddig ittak a májprotkómból mindenkinek ízlett, nekem se jelent különösebb megerőltetést letolni. Egy powerproteint, vagy akármilyen ízesített szója sokkal rosszabb ízre, oldódásra meg pláne. Myproteint nekem ment úgy hogy pohárba 4-5deci víz, bele 1 kanál myprotein, összekever, és tökéletesen feloldódott.... Íze meg mint a vizezett tejnek. Szerintem...
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Coccolino_O #13976 üzenetére
és izmos-e vagy már?
Inkább iszok vízállagú-ízű májproteint. Aszem sok nem múlik rajta hogy 3 vagy 5 deci vízzel keverem-e be....
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz dragonfx #13989 üzenetére
nyílván az oldalemelés a váll oldalsó rostjait dolgoztatja meg, döntött törzsűvel meg nagyon jól lehet a hátsó részt izolálni. De ez aszem alap.
Powerproteinből én ittam csokisat az ritka szar akár vízzel akár tejjel. Akkor volt fahéjas is, azt mondjuk pudingállagúra csináltam és bekanalaztam, úgy végülis annyira rossz nemvolt
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Coccolino_O #14064 üzenetére
Volt mikor 1 hónapig monster 100 volt, előtte 2-3 hónapig multi pro, utána fél évig semmi vitaminkiegészítés. Semmi különbség nem volt, beteg se lettem, nem voltam levert, fáradékony meg főleg nem. Most elvagyok a pezsgőtabikkal, azok legalább finomak
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
[link] <--- ez vótmá?
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Nyári forma... KÉP Nem így és nem ilyenre terveztem, csak sajnos sok minden közbejött
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Muscl3Pharm #17602 üzenetére
Ilyen gazdagnak nézek ki? 3gs
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Nightmare #18124 üzenetére
3g szerintem egyedül 2 esetben lehet indokolt:
1. Koksz mellett
2. Extrém ektomorfoknak, az extrém ch mellé kellhet.Testsúly függő is a dolog nagyba. 1-2g között lehet valahol az ideális. Az is eltérő amúgy hogy valahol csak teljes értékűre gondolnak, valahol az összesre együtt. Szerinted miért írnak diétához magasabb fehérjebevitelt? pótolni kell ami kiesik azzal hogy megvonsz egy csomó ch-s kaját (rizs pl.), amibe azért ha megnézed fehérje is van. Sok kis gramm sokra megy a végén.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Na szal izé mocsanisi nyári forma Erre tellett, ez van :S
[link]agoka07: jólesz az a kicsi, amíg nem megy 15 szabályos kontrollált ismétlés.
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Mai mittudoménhanyadik étkezés: [link]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Látom cassanova válaszol lett a topic új címe
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz Shadowbull #18724 üzenetére
Ha el akarnánk túlozni a dolgot, akkor diétába nem lenne értelme pl. teszto propit nyomni, ami azért valljuk be....
Másik meg látom már hogy a komoly tribulus és társai KÚRÁK milyen népszerűek lettek én nem tudom mit vártok ezektől, de szerintem túlmisztifikáljátok...."Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Amúgy én nem tudom mit vártok ezektől a növényi tesztófokozóktól. De komolyan... Amennyi pénzekről itt beszéltek "tesztó növelő kúra" címén... Na mindegy ti tudjátok
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
-
mocsanisi
senior tag
Na ti tesztoszteron növelő pateszok. Mi most a best buy erre? Valami nagydózisú tribulus, esetleg Brutal Anadrol? T-Bom2-nek kicsit sokallom az árát....
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
válasz deniro2 #19409 üzenetére
Nem csak erre hogy akkor tiszta legyen, és tanuljon más is belőle.
12,5mg stana.
1hét napi 3x1
2hét napi 3x1
3hét napi 4x1
4hét napi 4x1
5hét napi 4x1
6hét napi 3x12. héttől napi 1 provi.
Kúra végén tamoxifen 4-5 napig 20mg, aztán 10mg 2 hétig.És akkor a végére tennék még valami tesztófokozót.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest