-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alpachino
veterán
válasz Zola007 #107896 üzenetére
Na igen....nagy kiszerelésben és akcióban tényleg lehet a minőségibb fehérjéket is ólcsósítani
0.5L vizet a shakerbe, majd mehet a 60g tejsavó protein bele Most per pill. a Biotech Nitro pure whey teljesen jól és habzásmentesen oldódik.
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
troller
senior tag
válasz Zola007 #107896 üzenetére
Szerintem érdemesebb séker helyett turmixot használni, abban sokkal 1×űbb oldott állapotba vinni a makacskodóbb fehérjéket is.
Mondjuk én anno a sportrobin szocializálódtam, azt nem nagyon hatotta meg a sima rázogatás.[ Szerkesztve ]
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
-
bigmasterg
addikt
válasz Zola007 #107896 üzenetére
Még reggel össze szoktam rakni az edzés utánit és bedobom a táskába. Szóval előbb kerülnek a porok a shakerbe és mégsem csomós. Szintén MP.
Erőszint témához pedig:
Debrecenben két terembe szoktam járni, az egyikben gyerekeknek van súlyemelő edzés, versenyezni is járnak.
Egyik tizenéves sráccal beszélgettem kicsit. Rendes fa talpú súlyemelő cipőjük van, Nyíregyházán csináltatták. (Mintha Zola korábban már linkelte volna ezeket.)
70kg-os a srác, most amikor edzettem, 100kg-al szakított mellettem. (ő az).
Mondta, hogy 150el gugol és 160kg fölött húz fel.
Iskola mellett heti hét edzésük van, nyári szünetben pedig 14.
Szóval srácok, van még hova fejlődni -
kk831228
addikt
válasz Zola007 #107896 üzenetére
Jaja ez így van, a duppla annyiba kerülő szájtek egy rakás sz.. r volt oldódásra... Ugyhogy az ár egyáltalán nem befolyásolja ebben az esetben...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Formula-1
- PlayStation 5
- Computex 2024: az ASRock monitorok is a gaming szegmens krémjét vették célba
- Futás, futópályák
- Horgász topik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Steam topic
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen