-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
.: JuSzT :.
addikt
válasz csababarca #77564 üzenetére
Ússzon akkor jacuzziban
-
válasz csababarca #77564 üzenetére
És akkor ha hidegben edzek nem fogyok úgy, hiába eszek ugyanannyit és végzek ugyanannyi munkát? Akkor honnan jön az a plusz energiafedezet, amit melegben a zsírégetés ad? Nem tartom túl logikusnak, amit te logikusnak tartasz. Épp ellentmond neki.
-
kolosanyi
veterán
válasz csababarca #77564 üzenetére
Félre ne érts, nem veled kívánok kötekedni, de azért ez nonszensz. A shop.builder logós cardio gépek gondolom véletlenül kerültek bele a cikkbe és egyáltalán nem az a cél, hogy eladják a terméküket, közben minden mást hatástalannak vagy izomgyilkosnak tartanak. Baromira nem hűt ki a víz, aki ezt kitalálta, életében nem úszott, max nyáron pancsolt valami szabadstrandon. Ha normálisan úszol, éppen arra jó az átlag medence ~24 fokos vízhőmérséklete, hogy ne legyen meleged. Az ember teste érzékeny a hőingadozásra, ezért izzadsz melegben, edzés közben és ezért leszel libabőrös, ha fázol. Ha a belső hőszabályozás felborul, az elég jó kis egészségkárosító hatással bírhat. Gondolj csak bele abba, hogy mennyire szarul vagy ha belázasodsz, vagy ha huzamosabb ideig hidegben ácsorogsz és átfagysz mindenhol. Az uszodavízben egész egyszerűen kevesebbet izzadsz, mintha tűző napon sétálnál, de ez a visszahűtés, meg zsírégetés megakadályozása...
A pólósok meg azért zsírosak, amiért a küzdősportosok egy jó része is. Véd a mechanikai hatások ellen.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen