-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
S e t h
nagyúr
válasz korcsillio #26400 üzenetére
őőőőő, melyik hozzászólásból is jutottál erre a következtetésre?
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Gyengék vagytok, majd a természetes szelekció elintézi.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Mai rtl híradóban állítólag volt hír a lyme kóros megbetegedések számának növekedéséről, vki említette itt a betegséget, lehet vissza lehet nézni, akár érdekes dolgokat is mondhattak róla, bár ki tudja, egy kereskedelmi csatorna esetében ez kérdéses.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz God Vazzeg #26601 üzenetére
Húzódzkodással ás tolódzkodással nagyon jó sittes felsőtestet lehet kreálni, nálam a két legalapvetőbb gyakorlat, egy állítható kézisúlyzóval meg maga mennyország.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Shadowbull #27045 üzenetére
A hot iron legautentikusabb szakértője.
[link][ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Coccolino_O #27203 üzenetére
Nekem egy ismerősöm csinálta ezt, akinek műtötték a lábát, párszor elhívott, de nagyon hamar meguntam a sétálgatást, fel sem tudtam magam pörgetni, de ebben szerepet játszhatott az is, hogy a srác kvázi lábadozott, nem tudott intenzíven futni.
Én kerékpárral járok dolgozni ha jó idő van, plusz kisebb túrákra is eljárok, de sosem jutott eszembe 30 másodpercenként leszállni és tolni.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
-
S e t h
nagyúr
válasz python1 #27395 üzenetére
Olyan legendák is szárnyra kaptak,hogy az izomzat emlékszik.
Nem legenda.Balesetem után "pillanatok" alatt szedtem vissza a leadott tömeget, nem kellett annyit küzdeni értem, mint amennyi időt először ráfordítottam.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Holnap legyen az a téma, hogy melyik jegy szülöttei fejlődnek a legjobban és kik azok, akik ássák el magukat, mert ha megfeszülnek sem jutnak semmire, mert az ascendesük kibaszott velük.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Szégyelljétek magatokat te mind.
Vagy akárki.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Shadowbull #28316 üzenetére
Az "ilyenre" én csak azt szoktam mondani, hogy buzi.De ez csak azért van, mert nekem- a korosztályomnál fogva- "csak" Arnold, Sergio Oliva, Lou Ferrigno és Bertil Fox jutott, ott még volt craft , itt meg egy tetovált, vasalt hajú metroszexuális idiótát látok, aki még bele is halt abba amit csinált, szóval igazi példakép a srác.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Shadowbull #28322 üzenetére
A buziság nem a nemiségnek szólt, hanem , hogy én mennyire tartom az ilyen szintű narcisztikus megnyilvánulásokat, ami bár Arnoldék sajátja is volt, sőt, magunk sem űznénk ezt a sportot, ha bennünk nem lenne vmennyi, viszont ha a maszkulin oldalát nézem, akkor ebben a srácban annyi férfias van, mint egy vödör sárban.
Megjegyzem, ez az én véleményem és hogy a fiatal picsákok manapság mire vakarják a csiklót, az legyen az ő örömük, én maradnék őskövület a magam ikonjaival.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz kisbrekes100 #28771 üzenetére
Napi 20 km bringán, nagyobb lábak már nem kellenek.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Rozsomák gyúr.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
negatív fekvenyomás rúddal
egykezes fekve 30 fokon
kábelkeresztezés
tolódzkodásMindezt óriás sorozatban hatszor megismételve, hogy a melleim helyén csak két lüktető, nyers húscsomót éreztem, awesome.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz God Vazzeg #29918 üzenetére
Én változatlanul azt mondom hogy normálisan edzeni teremben lehet.
Már megint ez a bullshit.[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz aram01 #30064 üzenetére
Nincs olyan ember aki tökéletesen szimmetrikus lenne, engem is hű de zavart, amikor a mérőszalag 50-et, meg 49-et mutatott.
Edzz ugyanúgy és ne foglalkozz vele, ezért nem érdemes edzéstervet változtatni.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz kennystyle #30086 üzenetére
A bal karom konkrétan úgy néz ki mintha nem is lenne bicepszem...
1 centi differencia alapján a jobb kezed akkor hogy néz ki ha a bal úgy néz mintha nem lenne bicepszed?Ne foglalkozz ezzel annyit, ha több energiát fordítasz rá, akkor azt máshonnan vonod el.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Coccolino_O #30270 üzenetére
Mint ahogyan az is általánosságban igaz, hogy azok akarják a legtutibban megmondani a frankót a honvédségről, akik a közelében sem voltak.Nem, attól nem lesz vki szarabb, hogy nem volt katona, de akkor miért érzi szükségét annak, hogy mégis támadja?
Én tudnék róla pro és kontra érvelni, de mivel a téma nem erről szól, egyelőre leragadtam annál, hogy lám-lám, internetországban, és amúgy a világban sem változik semmi, mondhatni nincs új a nap alatt.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz korcsillio #30800 üzenetére
És még fülbevalót is tett be, üsd agyon!
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Az öreg is talált vmi új módszert a régi helyett.
Mel GibsonThis signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Azért örömmel látom, hogy a Pain and Gain című filmben bemutatott testépítő sztereotípiákat itt is erősítik néhányan.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Kleroo #31972 üzenetére
Úgy tudom volt vmi balesése, vagy vmi hasonló, azóta ezzel takarózik és úgy is néz ki mint egy telifosott búvárruha.
Persze azért cikkeznek olyanról is aki félig-meddig le van bénulva, de úgy is nyomja, amíg báni csak takarózik a balesettel.Persze lehet, hogy már csak elemről megy és titánium huzalok tartják össze, de szerintem csak egy lusta szar.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Tetszik ahogyan a nagyok folyamatosan felhívják a figyelmet, hogy szabályosan kell végezni a gyakorlatot, akár kis súllyal, mert aki nem úgy csinálja az gyökér.
Persze azt elfelejtik mondani ,hogy azért ők sem mindig csinálták picsányi súlyokkal, de azért néha elkottyintják ,hogy oké, most 50-el bicepszek max, igaz régebben elfért a 70-80 kiló is.
De akkor mééééér kell hülyeséget beszélni?Én is csináltam anno 75 kilóval, most nem megyek 60 fölé sosem ,de legalább nem beszélek hülyeséget.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Coccolino_O #32446 üzenetére
Fingik,böfög?
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Én szinte alig végzek izoláló gyakorlatot,de most két hete csinálom a double bicep curlt,, valamint a Kökény Béla szerinti hátpadon elfekvős csalás kizárós kábeles bicepszet és a karom mintha új életet élne, az izomlázról nem is beszélve.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz God Vazzeg #32524 üzenetére
Hát igen, ez is benne van, egyelőre meghagyom őket, aztán meglátom, hogy valóban működnek-e.
Igazából azért írtam, mert Tamoo említette, hogy neki még bicepszben nem nagyon tudott izomláz lenni.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz N.Ferry #32539 üzenetére
Ja, én is járhatnék oda kijavítani a helyesírási hibáit, plusz felhívni a figyelmét a tévedéseire, mert időnként olyan szavakat használ, amikről gőze sincs, hogy mit jelentenek, de használja őket, mert faszán néz ki a gyökerek között.
Nem kell túlmisztifikálni azt a majmot, félszeműek között persze nagyon királynak tűnik, de ha vkinek pont az ő segítségére van szüksége, annak egészségére, de ennyi erővel mehetne sóher norbi faszbukos oldalára, az is egy ilyen okos gyerek, aki segíteni akar másokon.
Azt hogy a sportért mit tett azt nem tudom, max azt látom, hogy mit tett a szkájtekért, na azért nem keveset.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- E-roller topik
- Anyagi katasztrófára figyelmezteti az Apple-t a brit média
- The Elder Scrolls V: Skyrim
- Xbox Series X|S
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung LCD és LED TV-k
- Ford topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs