-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
swoody
senior tag
válasz
S e t h
#27311
üzenetére
Edzés közbe megtudtam oldani, hogy ne fájjon az alkarom de viszont egy nagyobb terhelésnél amikor tartani kell valamit vagy emelni úgy, hogy az alkarra nagyobb súly nehezedik úgy egyből elkezd megint fájni, ezért gondolkozok injekción. Már 2 éve is ajánlotta az orvos de akkor inkább a pihenést válaszottam plusz próbáltam úgy edzeni, hogy ne nagyon terheljem az alkarom és ez beis jött de ahogy az elején írtam egyből vissza tér a fájadlom, ha jobban megerőltetem.
-
penene
őstag
válasz
S e t h
#27311
üzenetére
Én már kb. 3 hónapja szívok ínhüvelygyulladással, mutatóujj és az azt mozgató izület az ujj tövén.
Edzés rá nuku azóta (húzódszkodás, fogások), kenegetem, pihentetem (de nem teljes pihentetés, hisz azért használgatom).Sajnos nem gyógyult még mindig meg, 1x már jobb volt, akkor elmentem bringázni pár órát, és újra fáj. Meg 1iknap fáj, másik nap nem.
Jövő héten bejelentkezem dokinál, hátha tud valami okosat mondani, ill. megvizsgálni, mi is van pontosan (lehet nem is ínhüvelygyulladás, hanem valami más, bár gyanús). Mert így nem igazán akar megjavulni, és egyre inkább zavar, hogy semmilyen aktívabb dolgot nem tudok csinálni, mindenhez fogás kell. És ha nem is fáj akkor, amikor a mozgást csinálom, másnap, meg kihülve egyből jön a fekete leves, tehát valami baja van.
Vicces, hogy csak az az 1 ujjam. Alkar részhez nincs köze.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Spórolós topik
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- Kinéztél egy RTX 5060 Ti-t? Lehet, jobb, ha lecsapsz rá!
- Prince of Persia: The Lost Crown teszt
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Napelem
- További aktív témák...
- 121 - Lenovo Legion Pro 5 (16ARX8) - AMD Ryzen 7 7745HX, RTX 4070 - 4 év garancia
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5080 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- 15,6" Dell Latitude laptopok: E5550, E5570, 5590, 5500, 5501, 5510, 5520 / SZÁMLA + GARANCIA
- AKCIÓ! ASUS ROG G16 (2025) G615LR 16 - Ultra 9 275HX 32GB DDR5 1TB SSD RTX 5070Ti 12GB WIN11
- Eredeti Microsoft Windows 10 / 11 Pro OEM licenc Akciós áron! 64/32 bit Azonnali kézbesítéssel
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő

