-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz lsebestyen #734 üzenetére
D.Orion: bármennyi körre lehet jönni, nekem sem biztos, hogy lesz kedvem mind a 10-hez, valahová 6-7-8 közé tenném inkább, amennyit menni fogok, ha az időjárás kegyes lesz. 100km-től felfelé már jár kitűző
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz pengemetal #883 üzenetére
Ezen én is gondolkodtam, arra jutottam, hogy a légellenállás hamar értelmes sebességre lassítja, ha elveszi a gázt, onnan meg párszáz méteren megfogja a fék. Ha 260-tól kezdene fékezni, lehet elkopna a betét, mire megállna
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #1208 üzenetére
Mivel egyidőben van a Pelso-val, nem sokan lesznek, esetleg velem tudsz találkozni, én ott leszek ha nem esik. Az első 5 kört mountival tolom és még 3-at tervezek a fitnessel ebéd után (Sukorón lakom, gyakorlatilag az útvonaltól 200 méterre).
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #1227 üzenetére
Én Sukorón lakom, kb 3km-re a rajt/céltól, ha gondolod a házam előtt ott hagyhatod. De a rajt mellett van elég nagy murvás parkoló, ami ingyenes, meg visszább pár utcával is van bőven hely.
ludsimon: 6:40 a kiírás szerint, én megyek kezdéskor és akkor az 5. köröm végén haza tudok menni ebédelni és bringát cserélni
Szakbarbár: nem, nem a 7-es útnál lesz, hanem a tóhoz közelebbi "hátsó" úton levő bazársornál.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #1238 üzenetére
Ennél az edzésemnél a déli parton 10km-en keresztül tartott 40-es átlagot 52/11-el tekertem meg, de ehhez azért hátszél kellett, szél nélkül én sem vagyok alapvetően gyorsabb 52/11-el, mint 52/15-el, illetve tudnék, de csak rövid távon és hamar szét lehet csúszni. Nem is arra van a végáttétel, hanem lejtőre, extrém hátszélre. Meg beállítottság kérdése is, én nem szeretek pörgetni, szeretek kevés fordulattal gyorsan menni, van aki meg életében sosem vált le oda...
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz rétisün #1399 üzenetére
Mountival akartam kezdeni, első 6 körben, aztán cseréltem volna (10 kört Meridával a gyári nyeregben nem bírtam volna). Aztán a 3. körben eláztunk és akkor úgy döntöttem, hogy elég lesz lemosni az MTB-t. Jó döntés volt, mert a 9.-ben még jobban fossá áztunk
M_o_g_y_i: THX!
Dícséret illeti a többi kollégát is, akikkel egymást segítve mentünk: Udvari István, Horváth Gábor, D.Orion, Szakbarbár
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz superecneB #1414 üzenetére
Köszönöm, köszönjük. Nem volt annyira vészes egyébként, a szélárnyék hasznos dolog, felváltva mentünk természetesen elöl.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #1489 üzenetére
Az egy fun túra, nem kell annyira sietni, mint a 10x-en tettük, úgy annyira nem vészes. Jó idő esetén én természetesen megyek.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz belaazallat #1497 üzenetére
Szép táv, gondolom a környék is látványban gazdag. A Dunával még szerencsétek volt, a héten lesz sokkal rosszabb is
Szolidaritásból mi is áztunk valamelyest a 10X-en, amit azért szívesen kihagytam volna.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Teasüti #1581 üzenetére
Ez egész biztos? Ugyan nem próbáltam, de nagyobb áttétellel, lassan pörgetve nem lehet ugyanannyi a pulzus, mint ugyanazt a sebességet egy közepes áttétellel, nagyobb pedálfordulattal tartani? Mert akkor eltérő pedálfordulat is adhat ugyanolyan pulzust.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Mr.Csizmás #1584 üzenetére
Mondom, nem vagyok tisztában vele, nem tudom, hogy a könnyebben, gyorsan tekerés pulzusa hogy viszonyul a kisebb pedálfordulatú, több nyomatékot igénylő tekerés pulzusigényéhez. Csak azt próbálom kideríteni, hogy a pulzus korrelál-e a pedálfordulattal eltérő fokozatok esetén is. Az nyilvánvaló, hogy ugyanazon fokozaton tekerve igen.
Teasüti: akkor viszont jó, ha van cad és pulzusmérő is, ha valaki szereti váltogatni a fokozatokat, intenzitást. Bár nem jellemző, úgy néztem, minden bringásnak megvan a saját stílusa, amitől csak ritkán tér el 1-2 fokozatot.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Teasüti #2800 üzenetére
Akkor én a laikusnál is laikusabb vagyok, nekem nincs különbség, ha üres kulaccsal megyek, ha telivel, ha 5kg hátizsákkal megyek, vagy anélkül. Tehát a bringa súlya is irreleváns nekem. Jó példa erre a két bringám, amik közt szintén van pár kg eltérés (Kelly's Quartz és Merida Speeder T3D), de mindkettővel tudok 32-33-as átlagot, persze a meridával 34-35 körülit is, de azt a nagyobb, vékonyabb keréknek tudom be leginkább. A jelenlegi 93-94kg-om mellett 3-4-5kg ide vagy oda számomra nem érezhető.
Nyilván van különbség, mert a nehezebb bringát ugyanolyan átlaggal hajtani több energiát igényel, ergo a könnyebbel nagyobb átlagot tudsz hosszú távon. Azért egyszer kipróbálnám a 18kg bringádat, azzal is tudok-e 32-33-as átlagotLive fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Vyndree #3219 üzenetére
Ilyenem van most a mountimon, akár 33-34es átlagot is lehet vele tekerni aszfalton, ha jó erőben van az ember, jó aszfaltra, igen. De ha esetleg erősödni akarsz, akkor inkább 2 col feletti bütykösek, én is azzal combosodtam ki tavaly
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
Mostanában nem szoktam linkelgetni edzést, de ezt a mait muszáj. Mountain bike/1.75-ös gumi, 35.3-as átlag
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
-
deicide
veterán
válasz Tomi_Sci #3841 üzenetére
Thx, a mountin ráadásul csak 48/12 az áttétel és egy baseballsapkában tekerek
Ha ilyen lábam nincs is, de azért nem kell nagyon szégyenkeznem, az alábbi egy 1 hónapos kép kb.pengemetal: városban, olyan időben az is nagyon jó, én már kellemes 27-28 fokban, országúton nyomom ezeket.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Doki-HUN1978 #3851 üzenetére
Tényleg, szeptemberben már 1 éve lesz, hogy mentük azt a Balaton kört.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #3854 üzenetére
Taposni kell a pedált oszt' kész
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
Ma olyat mentem, amit ha direkt akarnám, nem tudnám megcsinálni. Július 1-én mentem egy 32:02-es egyéni csúcsot 20km-en, ma másodpercre ugyanennyi lett a 20km-es idő
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Doki-HUN1978 #3935 üzenetére
Én is fossá áztam Agárd és Velence között Az nem is zavart, de utána a félóra bringatakarítás, olajozás...
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz lukaszokni #4153 üzenetére
A 7-es úton a Velencei tó partjától egészen Székesfehérvárig tilos kerékpározni, ahogy Fehérvár majdnem teljes területén is, mert van kerékpárút, ezen kívül az útvonal jó, annyi kitétellel, hogy nem mennék Sárszentmihály/Berhida felé, mert arra jóval dimbes-dombosabb, mint Fehérvár-Lepsény között a 7-es.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz lukaszokni #4162 üzenetére
A 811-es Lovasberény és Fehérvár között kicsit úthibás, de azért kerülgethető, a többi szakasza jó. Pont hétvégén lesz arrafelé egy 100km-es teljesítménytúra.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz lukaszokni #4167 üzenetére
Nem hosszú az úthibás szakasz, 1-2km max, azon kívül makulátlan
Hát, legalább pótbelső, gumileszedő, alapszerszámok legyenek, persze.
Ha már összességében tekertél együtt ennyit, akkor nem lesz gond, legfeljebb többször megállsz pihenni.Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Doki-HUN1978 #4215 üzenetére
Igazad lesz. Szombaton a legjobb formámra lesz szükség, mert hosszú távú "időfutam" lesz, Velence 100K és jó volna 3 óra körüli idővel végigmenni.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz D.Orion #4257 üzenetére
30-31km/h jó volna, a 720m szint miatt annál több nem fog menni, de azért az utolsó 30km-t ha jó erőben leszek, majd még megnyomom Alcsúttól
A dilemma az, hogy mit vigyek, tavaly úgy emlékszem, övtáskával mentem, szerintem idén még azt is elhagyom, a mez zsebeibe tömködöm a pótbelsőt, leszedőt, banánt, zselét, telefont, kulcsot, pénzt
Kellene addig szereznem egy nyeregtáskát, akkor a cuccok egy része oda elférne...Gyufaaa: szervezett teljesítménytúra lesz. [link]
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Szakbarbár #4272 üzenetére
100km-en 45 perc javulás, az igen
Ahogy D.Orion is írja, azért van benne fokozatosság, csak pont 60km után jönnek a fincsibb részek
D.Orion: Igen, tavaly gondoltad is az elején, hogy simán tartod a tempót, amit megyek, csak a vége tényleg húzós a túrának, ott azért én is belassultam kicsit.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Gyufaaa #4281 üzenetére
Igen, megerőltette, nagy volt a tempó akkor. és én is rossz példával járva elöl, 48/15-ön tapostam szinte végig, mert úgy szeretek menni.
Én úgy vagyok vele, ha elszámolom a távra rendelkezésre álló energiát, akkor annyit történik, hogy a végén max lassabban megyek. De persze ehhez azért kell, hogy egy alap állóképesség meglegyen, mert anélkül tényleg gyötrelem lehet a vége.[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Alchemist #4284 üzenetére
Hát igen, a fittnesbringával én is kezdek rászokni az 52/17-re, az nekem már "pörgetős", de azzal együtt még tudok 35-37-es átlagot menni. Csak mountin a gyengébb áttétel miatt ha haladni akarok, akkor muszáj a 48/13, mert a térdem nem szereti a nagyon-nagyon pörgetős tekerést.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz concret_hp #4286 üzenetére
1. Egyenes háttal ülsz és nem fogod a kormányt...
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
No, vettem nyeregtáskát, 1850Ft volt, kicsit féltem, mert ez volt a legolcsóbb, de a többi nem volt áramvonalas, látszólag nem illeszkedett volna jól, tök szögletesek voltak, ez az egy pedig ilyen cseppszerű, elvékonyodó. De nem csalódtam, pontosan passzolt. A nyereg alá és a nyeregcsőhöz kellett rögzíteni és kész. Belefér a tartalék belső, leszedő, csoki, némi szerszám.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz lukaszokni #4401 üzenetére
A 280km-es Velence 10x túrát hátizsákkal tekertem végig, néztek is a srácok az elején, hogy mi akarok ezzel
Csak szokás kérdése, eleinte nekem is szar volt, aztán hozzáedződött a hátam.Grat egyébként az elhatározáshoz és a megvalósításhoz!
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz lecsokolbi #4533 üzenetére
Nekem sikerült tegnap "hegyezni", Velence 100k, sikerült a tervezett 3 órán belüli idő, pedig itt is piszok szél volt, de legalább homokvihar nem.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz Sirandrish #4814 üzenetére
Én 132kg-92kg útvonalat jártam be tavaly óta, 187cm-el. Az MTB-m 21.5"-os (55cm), a Fittness-em pedig 58cm-es, Neked szerintem mindkettő méret jó lehet a 182cm-hez. A súly miatt ne aggódj szerintem, a mounti 130 kilósan is simán mindenféle gond nélkül vitt a 100+-os túrákon, a trekking is fog, csak maximum a keskenyebb gumiba több levegőt kell préselned.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride