Új hozzászólás Aktív témák
-
tibcsi0407
félisten
Nekem is van és imádom. Viszont jó lenne, ha valamilyen felhőben szinkronizálna a nagyon hülye app, mivel egy ROM újraflashelés után 1 havi statisztikám szállt el.
Pont diéta van, így elég szívás ez.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
Általánosításhoz az egy jó megoldás, mellélőni nem lehet vele nagyon. De ha már eleget csináltad, akkor "érzésből" is megy a dolog.
Nyilván ha versenyző is lennék, akkor a végén már nagyon számolni kellene a kalóriákat, de nekem csak arra kell a gyúrás, hogy ne bolonduljak bele a rengeteg irodai munkába.
Előző félévben elhíztam, mert nem volt egyáltalán időm edzeni (vállalkozás+főállás), felmentem 121 kg-ra. Most értem be 110 alá. Hetente 1 kg alatt van a súlyvesztés, így pont jól csökken, ami igazolja, hogy lehet ezt így is csinálni.
Nyilván a heti 5 súlyzós edzés + 5 aerob is kell hozzá, de így jár az, aki meghízik.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #32 üzenetére
Már párszor eljátszottam ezt a súlyhintáztatást. De sosem sietek vele, viszont az edzéseim annál keményebbek.
Van, aki ilyenkor a stressz+ cigi kombóval remekül szinten tudja magát tartaniNa igen, az kimaradt, hogy tavaly januárban szoktam le és kb április végétől maradt ki az edzés év végéig. Gondolhatod, hogy komoly szerepet játszott az is a hízásban.
https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #34 üzenetére
Muszáj mozogni. Kötelezővé tenném mindenkinek egyébként. Az, hogy most milyen mozgásforma, az mindegy, csak mozogjunk.
Ha csak pár hét is kimarad, nem megyek edzeni, csak ülök a székben és dolgozok, akkor a derekam meg is fájdul könnyen.
Nem való ez a több óra ülés aktív mozgás nélkül az emberi szervezetnek.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #36 üzenetére
Én nagyon gyakran reggel 8-tól hajnal egyig dolgozom, az nem lenne túl jó labdán.
Viszont a mozgással kompenzálom.
A tesiórát sikeresen lógtam el általában, utólag belegondolva már bánom.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #38 üzenetére
Persze, de nincs más választásom egyelőre. Az építőipar túl van pörögve.
Annyit sem mozog sok gyerek, mint amit tesin csinálnak. Én még az alól is kibújtam, ha volt rá mód.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #41 üzenetére
Én más területen mozgok, főleg acélszerkezetű csarnokok, de ott is óriási a piaci igény az elmúlt 3 évben.
Amikor kezdtem a mérnöki BSc-t 2006-ban, akkor futott így az építőipar, majd 2010-ben (az akkori kormány ámokfutásának a végére..) mikor végeztem, már szét volt verve az építőipar. Most kb az elmúlt 3 évben hasonló a lendület, mint a válságok előtt.https://utdetailing.hu/
-
tibcsi0407
félisten
válasz justmemory #43 üzenetére
Így van. Ez most az "addig üsd a vasat, amíg meleg" állapot. Valamint egyedül dolgozom, így sokkal nehezebb ennyi munkát kezelni.
https://utdetailing.hu/