-
Fototrend
Új hozzászólás Aktív témák
-
Segal
veterán
válasz Jinxb1rd #30995 üzenetére
Ez agyban dől el. A gyúrás vagy csak simán a mozgás jó dolog, de kb 20%-a a fogyásnak. A kaja milliószor fontosabb, az kb 70%. A maradék 10% meg hogy elhiszed hogy meg tudod csinálni.
Magyarul ha egyetlen fekvőtámaszt sem csinálsz, de szigorúan betartod a kaját akkor fogyni fogsz, de mozoghatsz napi 2 órát is ha utána betolod a napi bünti kaját (édességek, pékáruk, tészták, cukros üditők stb.) akkor meg nem fogsz fogyni.
Tehát a gyúrás az jó tud lenni kaja mellett, de csak úgy önmagában kb mint halottnak a csók.
33 évesen még röhögve le kell tudnod fogyni akár 20-30 kilót is, csak elhatározás kérdése a dolog.
Ha komolyabban érdekel a dolog akkor írj rám privibe."Ez nem változtat azon, hogy tisztességtelen dolog botokkal felvásárolni 160-180e indulóáron a 3060 Ti-t, aztán 250e-ért árulni a HA-n." Ez miért lenne tisztességtelen? Te is meg bárki lesheti botokkal a boltokat, ugyanúgy meg tudod venni a cuccot azon az áron, mint a scalper.(1 házigazda válasz...)
Új hozzászólás Aktív témák
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Trollok komolyan
- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- DJI topic
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Új nyomógombos Nokiák érkeztek
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
- -56% HP EliteBook 840 G8:i7 1165G7,16GB RAM,512GB NMVe SSD,Iris Xe,IR kam.+ujj.olv.,vil.MAGYAR bill.
- Monitortató plexi konzol több elérhető készletről MONITORCENTER
- -50% HP EliteBook 840 G8: i7 1165G7,32GB RAM,1TB NMVe SSD,Iris Xe,IR kam.+ujj.olv.,vil.MAGYAR bill.
- 1.250.000 FT helyett 940.000 FT !! MacBook Pro 16" M3 Pro 12CPU / 18GPU / 18GB / 512 SSD
- RTX 2080TI ROG STRIX GAMER PC