Aktív témák

  • Jojo5

    őstag

    válasz bobalazs #21446 üzenetére

    azért a bringa mert itthon más nincs, meg így kb. 35 perc alatt elégetek annyit vagy több kalóriát mint az otthoni tekergetéssel :U
    kb. ez az a lehetőség amiért megéri lejárnom, mert ez nagyon durva :K

    mondjuk a laza fokozat nem tudom nálatok, hogy van, de én felcsavarom a témát rendesen mindig :C

    spammer: jó, hát na...
    amúgy 12 féle szint közül lődd be olyan 8-10 közé és nyomjad mint állat, általában a 22 perc végére 200+ emelet van kiírva, meg majd fél kilóméter, aztán még a 12-4 perc futógépes 12km\hs gyaloglás hegymenetbe az is ilyen 2+ km szokott lenni, de akkor már a hordágy kell :))
    Aztán simán lehet, hogy csak az én combom nem szokta meg ezt a terhelést, de ez nekem valami eszméletlen kemény :B főleg 1 kiadós edzés után... :U

    [ Szerkesztve ]

    http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Aktív témák