Aktív témák
-
#21952
Manitou
veterán
BÁ Nutrition
#21949
Manitou
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#21949
üzenetére
Tudod milyen a kőműves szex?
Mész a picsába![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Mondjuk azt nem gondoltam volna, hogy neked a 40-et olyan kinlódás felvenni.
Én fel szoktam tenni a combomra a súlyt és úgy lefeküdni és lábbal felhúzni, hogy ne fárasszam le túlságosan magamat a felvételnél.
[ Szerkesztve ]
-
#21955
wertigo1984
őstag
Boxer001
#21953
-
#21968
BÁ Nutrition
addikt
BÁ Nutrition
addikt
[link]
mondjuk neki megyyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#21972
Manitou
veterán
BÁ Nutrition
#21967
Manitou
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#21967
üzenetére
Ja, ott nehezebb, azt hittem sima padra gondoltál.
-
Tomics
addikt
ha macikor ekto akkor én hiperekto az vagyok a 96 kilós telixart formámmal amit nem edzek 1 éve.
megjegyzem, holnap lenyomom az év első edzését és kardióját! nincs megállás a 80 kilós szánalompatesz formáig! addig diétázok míg el nem érem a kívánt testsúlyt, vagy a tükörben nem látok egy topickompatibilis képet.Boxer: ha elérem a fent említett formát (nyár közepe talán) és rakok képet (hogy rólam is készülhessenek ilyen nagyszerű művészrajzok), ígérd meg hogy te is fogsz !
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Jojo5
őstag
válasz
Kassadin
#21977
üzenetére
szerintem meg mezo-endo\ekto, bár a mezo elvileg nagyon könnyen épít izomzatot, ha ekto lenne hip hopp elfogyna mint az állat
viszonylag normális edzettségi szinten 100%-ig nem lehet ezeket bekategorizálni szerintem.
mocsa az aki igazán ekto meg talán boxi, de ő róla nincs kép úgy igazán[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz
Kassadin
#21982
üzenetére
de te se raktál
Boxer001: még mondom azt is simán elképzelhetőnek tartom, hogy Ijk-ban vagy bennem egy gramm ekto sincs, hanem pl. mind2en mezo-endo-k vagyunk
Az ektok tényleg olyanok mint te, nehezen híznak, bár "vicces", de csomó ekto zsíros mint atom a kis törékeny testhez képest is...[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
#21987
Boxer001
veterán
szőröscica
#21986
Boxer001
veterán
válasz
szőröscica
#21986
üzenetére
Nálam se izmosodás, se zsírosodás.
Jojó
Inkább vagytok mezo-endo...
Na mondjuk legalább az izmos ektokhoz tartozom, ha már edzem, ez alap.
[ Szerkesztve ]
-
-
Kassadin
addikt
Ekto vagyok elvileg, de közben a derékon és a hasamon koncentrálódik a hájam, sőt, mintha csak ott koncentrálódna a zsír, megmerem kockáztatni. Ezzel lehet valamit kezdeni?
Ugye azt írják, hogy az ektok nehezen zsírosodnak. Tehát vagy nem vagyok csontig ekto, vagy sikeresen cáfolom az említett mondatot.
[ Szerkesztve ]
-
#21993
szőröscica
addikt
szőröscica
addikt
Kancsöcs elleni harcban szerintetek a diéta mellett HOS-t vessek be, vagy elég lenne csak az Estro Dim?
-
#21995
Manitou
veterán
szőröscica
#21993
Manitou
veterán
válasz
szőröscica
#21993
üzenetére
A HOS le lett írva, hogy nem ér kb semmit. Zombinak is csak placebo efektje volt tőle
Kassadin
Nem tudom, de ha megtudod nekem is elárulhatnád[ Szerkesztve ]
-
#21997
wertigo1984
őstag
30z.Samu
#21994
wertigo1984
őstag
válasz
30z.Samu
#21994
üzenetére
Engem abszolút nem idegesít a feleslegem, mert a csaj(ok) árnyékban "énekel(nek)"
na jó azért nem nyeltem le egy ágyúgolyót
(#21999) 30z.Samu: akkor megyek hozzád[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
#21999
30z.Samu
félisten
wertigo1984
#21997
30z.Samu
félisten
válasz
wertigo1984
#21997
üzenetére
Mondjuk még van időm leadni, mire végzek a képzésemmel. Miután leérettségiztem, személyi edző szeretnék lenni. 
Csak lemegy a hasam, mire végzek vele. Sic Parvis Magna
(Ami egyébként rohadt idegesítő 
)
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
megfújt titeket a szellő vagy mi van 
Mondjuk még van időm leadni, mire végzek a képzésemmel. Miután leérettségiztem, személyi edző szeretnék lenni. 
Csak lemegy a hasam, mire végzek vele. 
Aktív témák
- APPLE MACBOOK AIR 13.3 2020 M1 (MGN63MG/A) Silver -MAGYAR - 22 Ciklus - 2+ év garancia - MAGYAR
- Mac Mini M1 8GB 512GB SSD + INGYEN KISZÁLLÍTÁS
- HP EliteBook 845 G8 Tartós Fémházas Laptop 14" -60% Ryzen 5 Pro 5650U 6mag 16/512 FHD IPS Matt LTE
- HP EliteBook 845 G7 Fémházas Laptop 14" -45%Ryzen 5 PRO 4650U 16/512 FHD IPS SURE VIEW
- HP Elitebook 840 G8 i5 1145G7 / 32GB / 512GB / hibátlan!
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest