-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
akos86
aktív tag
válasz God Vazzeg #465 üzenetére
Nekem az a gondom hogy hidalva nem tudok nyomni, abszolút csak mellből nyomok sokan mondták ha eltudnám sajátítani ezt a hidalós technikát akkor legalább 10-15kg-val többet tudnék nyomni csúcsba. Így is már fáj mindenem, szerintem túledzettem magam főleg a váll ás a mell oldalsó része. Remélem azért hétvégén találkozunk Izsákon.
3dfx, gone but never forgotten...
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #465 üzenetére
pláne, hogy az erőemelő stílus jobb a vállnak is. Ami azért jó, mert a váll hamarabb megy amúgy tönkre, mint ahogy a mell megizmosodik
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Elektromos (hálózati és akkus) kéziszerszámok, tapasztalatok/vásárlás
- Trollok komolyan
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Samsung Galaxy S21 Ultra - vákuumcsomagolás
- A jövőben csak Yahoo-fiókkal lehet használni a cég szolgáltatásait
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Gitáros topic
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Építő/felújító topik
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- További aktív témák...
- Tissot Prx Férfi Karóra eladó! Ingyen posta!
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás