-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
God Vazzeg
veterán
-
God Vazzeg
veterán
Úgy különben kár kislánykodni, akinek nem tetszik a topik, ne írjon ide Nem kötelező itt lenni, aki normálisan kérdez, pár oltás után úgyis kap választ, aki meg csak kötsögölni jár ide, mit vár? Szembe lehet hugyozni a széllel, csak olyan lesz a nadrág...
-
God Vazzeg
veterán
válasz spammer #12215 üzenetére
Valamennyire igaz a cikk, és valamennyire nem is. Oké hogy régebben sokkal jobban meg kellett dolgozni az eredményekért, és ezért egy egész más fizikum lett a végeredmény, de én inkább annak tulajdonítom a mostani "szörnyek" megjelenését, hogy sokkal jobbak a gyógyszerek. És könnyebb is hozzájuk jutni. Nyomjunk kicsit többet, kicsit többfélét, és hopp, nem is kell annyira keményen edzeni már, megcsinálja a cucc a dolgokat. Eredmény nem ugyanaz azért, mert bár izmosabbak a mostani testépítők, mégse esztétikusak.
Nézzétek meg az állóképességüket: nulla! Igaz, hogy állóképességi sport mellett nem lehet úgy izmosodni, viszont sokkal funkcionálisabb lesz az izom ami rajtad van, ha nyomsz óriásszetteket, vagy úszol, futsz, akármit csinálsz mellette.
Szerintem
-
God Vazzeg
veterán
Nekem mindegy mit hiszel, de olvasd el milyen edzéseket csináltak rég, napi 4-6 órás edzések voltak ezek, szuperszettekkel, óriás szettekkel, iszonyat megterhelő lehetett! Vagy csak keress rá a "német mennyiségi edzésre" ott is 10x10-eket csináltak, kifulladásig. Hát nemtom. Én már próbáltam, de annyira vissza kellett csökkentenem a súlyokat hogy inkább hagytam
-
God Vazzeg
veterán
-
God Vazzeg
veterán
1 hét szünet lesz a dhea-val, most fogyott el az első doboz. 96kg vagyok, forma olyan amilyen (középfos ) de tömegelésbe belefér, kockák még megvannak Majd jövő héten elkezdek még egy dobozni kúrát (25 nap) és meglátjuk hogyan tovább. Tömeget már nem nagyon akarok felrakni, inkább a definició javulhatna, de diétát még nem kezdem el, szóval itt tartok most. Csak hogy írjak valami ON-t is néha
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #12581 üzenetére
Ezt hogy érted?
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #12621 üzenetére
Ez hülyeség
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #12763 üzenetére
Így van. És nagyon szép teljesítmény, akárhogy is nézzük
-
God Vazzeg
veterán
Elgondolkodtatok már azon hogy miért erőlködhet minden cég azon hogy a kreatin jól oldódjon??
-
God Vazzeg
veterán
válasz philoxenia #13071 üzenetére
Ezt a fajta kreatint én próbáltam régebben, és kár hogy nem lehet kapni, ez volt az egyik legjobb
-
God Vazzeg
veterán
válasz philoxenia #13090 üzenetére
Bezony
-
God Vazzeg
veterán
Divat lett nagyon fikázni a szájteket, meg a bánit, nekem se a szívem csücske egyik se, de azért qrva rég itt vannak már, nagyon rég óta piac vezetők, ez azért nem lehet véletlen. Nem minden cuccuk jó, mint ahogy egyik cégnek se, de nem is biztos hogy sz@rabbak.. Mindenkinek egyéni eldönteni hogy neki mi jön be, van ismerősöm aki CSAK SZÁJTEKET nyomat és qrva jó, meg van aki mindentől sz@r
Kezd már unalmas lenni ez a vita, a kreatin az kreatin, a fehérje meg fehérje, nyilván vannak alapanyag különbségek, de ami egyik embernek működik nem biztos hogy másiknak is. Fehérjére példa: én puffadok az olyan fehérjéktől amiben nincs emésztő enzim, más meg nem. Akkor melyik a jó? Kinek mi..
Ne legyen már óvoda a topikból, komolyan eldobom az agyam már rajtatok
-
God Vazzeg
veterán
válasz Coccolino_O #13186 üzenetére
"Boxer, téged választalak!"
-
God Vazzeg
veterán
Hát ez nagyon tetszik
-
God Vazzeg
veterán
válasz brownus #13375 üzenetére
Kicsit más egy endo anyagcseréje mint egy ektoé. Én magamon látom, mennyire megy el az izom diétában, és foggal körömmel kell tartanom, hogy maradjon valami. Aztán van ekto ismerősöm, aki még mintha nőne is diéta alatt, hogy rohadna meg a befőttje
Tudok aerob nélkül is diétázni, csak fosabb a végeredmény.
-
God Vazzeg
veterán
válasz spammer #13392 üzenetére
Egyetértek! Minél inkább kimarad a gyerek a dolgokból, annál jobban elmarad a többi embertől, nem lesz közös témája senkivel, stb.. Szerintem a mértékletesség a lényeg, nincs itt gond a filmekkel, csak helyén kell kezelni a dolgokat. Normális értékrendek közt felnőtt gyereknek nem árthat se a hülye mese, se az agresszív játék. Szerintem
-
God Vazzeg
veterán
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #13685 üzenetére
Ennél sokkal zorallabbat is láttam már
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen TV-t vegyek?
- Honda topik
- No Voice in the Galaxy
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- KERÉKPÁR / BRINGA / ALKATRÉSZ beárazás
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- További aktív témák...
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó