Új hozzászólás Aktív témák
-
Rabbitf_24
őstag
[ Szerkesztve ]
-
Cthulhu Dawn
őstag
Szerintem ez is emberfüggő, de ahhoz azért már elég rutinosnak kell lenned, hogy megmond magadról melyik volt a hatékonyabb. Szerintem egy kezdőnek mindenképpen az izom megtartására kéne törekednie, erre pedig nem hiszem, hogy jobb a HIIT. Nekem minden esetre nem szimpatikus módszer, most hogy ketogént csinálok pedig főleg felejtős.
[ Szerkesztve ]
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
-
Rabbitf_24
őstag
Már annyira összeszűkült a gyomrom, hogy nem tudnék 5-6szor enni egy nap. Azért nem kicsit vagy elszánt te is. 3-4 hónapja mondtam, hogy össze fog ez jönni nyárra mindkettőnknek, ahogy elnézem igazam volt.... Ilyen már én is vagy 12 éve lehettem, nem is emlékeztem, hogy milyen érzés.
Ma reggel 79,6 kg. Eddig -47kg.
[ Szerkesztve ]
-
deicide
veterán
-
deicide
veterán
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...