-
Fototrend
A kereshetőség érdekében a filmkritikát, ajánlót tartalmazó
hozzászólások #értékelés címkével vannak ellátva.
Bővebben erről és példa a keresésre.
A spoiler formázás használata kötelező spoileres tartalmaknál!
Új hozzászólás Aktív témák
-
hoffman_
nagyúr
-
pohár
félisten
GB = gigabyte, Gb = gigabit, olyan nehéz ez? | %-kal, 2-t, 0-s, 0-ra, 0-hoz, 0-val, 0-n, 3-as, GB-tal, MHz-cel, 1-gyel, 2-vel, 3-mal, 4-gyel, 5-tel, 6-tal, 7-tel, 8-cal, 9-cel, 10-zel, 100-zal, 1000-rel |
-
spammer
veterán
válasz Jhonny06 #7250 üzenetére
Miért ne lenne benne fizikai munka? Edzés nélkül izmos lett? Az igaz, hogy nem kell egy átlagemberhez hasonlítani: dollármilliókból telik profi személyi edzőkre, profi edzőtermekre/gépekre, a legjobb kiegészítőkre stb. (És ha kell, akkor egy kis "segítségre" is). Szóval a színészeknek ilyen szempontból könnyebb dolguk van, de attól még edzeni kell.
Egyébként a fenti Superman csóka nem nagy extra, széles és van tömege, de közel sem csoda...
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Integra
titán
válasz Jhonny06 #7250 üzenetére
bale legálisan doppingol, armstrong meg nem.
amúgy azért bale-nek is odakell tennie magát olyan eredményhez, benne van napi 2-3 óra simán pár hónapig. de nevetséges ahhoz képest, hogy mi évek óta vért izzadunk pár kg izomért, amit szeretnénk is, hogy sokáig megmaradjon.....egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
mephi666
nagyúr
válasz Integra #7257 üzenetére
ez genetika kérdése főleg és neki jó nagy mákja van anno bő 10éve 1év alatt heti 3x2óra edzéssel mindenféle szer nélkül 55->66kg-ra "fejlődtem" és pl fekvenyomásban 37kg->83.5kg-val szériáztam 6x4-et azóta is tartom a 66kg-m (kivéve amikor leszoktam 2évre a cigiről és folyamatosan zabáltam, mert akkor 75ig felmentem)
ismerősöm meg a másik véglet, aki edzés helyett szedett minden szutykot és hízott, mint a disznó olyan hasa lett pár év alatt, mint egy terhes nőnek... ránézésre elég sok munka is van az eredményben, de szerintem olyan háttérrel, annyi pénzzel/pénzért mások is képesek lennének erre (be van tervezve nálam is, hogy cigit elhagyom és heti 3-4 edzés helyette... meg figyelek az étrendre... jó lenne beállni 70-75közé úgy, hogy nem zsírban szedek fel)
#7262: jah, amikor csináltam, éreztem, hogy a tisztán elért eredmény maradandó... hasfalamon még mindig látszik, hogy az összes edzés végére be volt iktatva a felülés és 1 teljes év kihagyással is simán ment fekve a 75kg szériában magamon is meglepődtem... mások pedig cuccoltak ezerrel és 1-2hét kihagyás után összezuhantak, visszaestek teljesítményben... az állóképesség/teherbírás növelését tartottam mindig szem előtt... ami meg kinézetre hozzácsapódott, az csak kis plusz volt...
[ Szerkesztve ]
"Kis lépés az emberiségnek... hosszú lépést a férfiaknak..." ++++++++++++++ BattleTag: mephiHUN#2258 ++++++++ A kígyó veszélyes állat mert harap, de a takarítónő még veszélyesebb, mert ő Maris
-
pohár
félisten
-
hoffman_
nagyúr
válasz mephi666 #7260 üzenetére
Cöhh, pehelysúly Cigit kukázd, nyomd az edzést, ne csak tervezd! Elkezdeni mocsok szar és nehéz, még cigi lerakás nélkül is, de belejön az ember, és hiányozni fog! (edzés =! kondi, hanem ami tetszik, kardió, küzdősport, otthoni saját testsúlyos edzés, vagy a kondi, de akár rsg is, a lényeg, hogy legyen! )
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
-
ludsimon
veterán
válasz hoffman_ #7240 üzenetére
A sok mozizás árt az egészségnek!
madgie:
10-12 kg... Az nem 20-30 kg... Eszméletlen energia befektetés ennyit leadni/felvenni izomtömegben 1 év alatt!
Jhonny06:
"De hogy kemény fizikai munka nincs benne Bale részéről, arra pénzt tennék."Nyilván fogalmad nincs az egész témáról, azért írsz ilyeneket.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
madgie
titán
válasz ludsimon #7263 üzenetére
Nem sörizom, meg zsír, különböző ételallergiák, savasodás, meg ilyen sz*rok. Adjatok enni két hónapig lecsót meg tejes kajákat és Machinist-szerűre fogyok (voltam már 50 kiló, sajnos, míg nem tudtuk, mi a baj), adjatok barnarizst meg csirkemellet (meg "mást"), zavarjatok le a konditerembe és egy éven belül felszalad rám jó pár kiló (84 voltam, mikor nagyjából rendben voltam).
Tudom, normális emberekről van szó, nem kákabélűekről
-
spammer
veterán
válasz ludsimon #7265 üzenetére
Pont, hogy fogyni nagyon gyorsan lehet, ha valaki nem kórosan elhízott (tehát kb. átlag)... Elég ha nem eszel elegendőt és rengeteget mozogsz (kardiózol), máris le tudsz fogyni Gépész szintre. De még csak sok mozgás sem kell, elég, ha nem eszel eleget, csont sovány leszel...
Felszedni, na azt már nehéz, főleg izmot, ha nem vagy mezomorf alkat, vagy nem tolsz okosságokat
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
-
mephi666
nagyúr
válasz ludsimon #7267 üzenetére
bő 1éve: szerelmi bánat... elég volt, hogy 1héten át napi 1 szendvicset ettem meg kb 1liter ásványvizet ittam 67->62kg lettem hipphopp...
#7269: jó fogyómódszer volt még, amikor jászberényben dolgoztam nyáron anyagmozgatóként, 40fokban a hűtőgépgyárban... rohadt meleg volt a csarnokban és hiába ittam folyamatosan és ettem minden kajaszünetben, akkor is fogytam 5kg-t 4hét alatt... igaz, otthon szüleim kosztján 2hét alatt visszanyertem a "versenysúlyom"
...ha pedig bale "versenysúlya" mondjuk 75kg körül van, amire előbb-utóbb visszaáll, akkor könnyebb dolga lehet, mert szerintem én speciel 1-2év alatt max 50-75között tudnék reálisan felszedni/leadni súlyt (azért nem próbálnám ki, mert tuti nem a legegészségesebb a szervezetnek)
[ Szerkesztve ]
"Kis lépés az emberiségnek... hosszú lépést a férfiaknak..." ++++++++++++++ BattleTag: mephiHUN#2258 ++++++++ A kígyó veszélyes állat mert harap, de a takarítónő még veszélyesebb, mert ő Maris
-
#54715584
törölt tag
-
Zirowe
nagyúr
Tudom, hogy sorozat, de filmes téma: mythbusters s11 e01 - Titanic survival.
We've jumped way beyond the Red Line. Limited supplies. Limited fuel, and now no hope! But I promise you one thing. On the memory of those lying here before you, we shall find it. And Earth will become our new home. So say we all!
-
Morris
veterán
válasz #54715584 #7270 üzenetére
Azért ebből a hatalmas bevételből nem kéne mindenkinek egyből arra asszociálni, hogy nagyon jó a második rész is.
Nyilván sokaknak tetszett az első rész (nekem is nagyon), és ez alapján sokan azt gondolják, hátha a második rész is lesz olyan jó. Sokat olvastam itt egy-két fórumtárs véleményét, így én nem úgy fogok hozzáállni.Csak azért írom ezt, mert kezd már szánalmassá válni, hogy a legtöbb filmet a bevételei alapján határoznak meg. "Ez egyáltalán nem tükrözi egy film minőségét"....Hisz nem sokan mennek el kétszer egy filmre.
Integra: Ez a baj. Sok esetben a minőség rovására is megy sajnos
[ Szerkesztve ]
-
Kassadin
addikt
válasz Jhonny06 #7279 üzenetére
És hogyan képzeled ezt el? A forgatáson még izmos, utána meg nyeszlett lesz instant?
Létezik katabolizmus mindenkinél, legyen az sima ember vagy éppen hegyomlás. Táplálkozás és edzés függvénye (ill. annak a hiánya), hogy ki mennyivel lesz kisebb és mennyi idő alatt. Leereszteni a lufi szokott.
-
narancsnn
senior tag
Sziasztok!
Keresek egy régebbi filmet, de a környezetemben senki nem emlékszik rá.Én úgy emlékszem, hogy az a címe: A villámember.(nem tuti)
Nagy vonalakban. Belecsap a fazonba a villám és olyan gyors is lesz
Jó lenne ha valaki emlékezne
-
Zirowe
nagyúr
válasz narancsnn #7282 üzenetére
Mármint Flashre gondolsz?
Nem teljesen villám, illetve volt belőle sorozat (a pilotot kiadták mint önálló filmet), mert egy képregénykarakterről van szó.
[ Szerkesztve ]
We've jumped way beyond the Red Line. Limited supplies. Limited fuel, and now no hope! But I promise you one thing. On the memory of those lying here before you, we shall find it. And Earth will become our new home. So say we all!
-
Zirowe
nagyúr
-
Zirowe
nagyúr
válasz narancsnn #7287 üzenetére
Kiskoromban Olaszországban ment a tvben, akkor láttam utoljára, de megmaradt bennem, főleg a kis zöld bogyóbombák.
Amúgy ha érdekel a Flash, akkor érdemes megkeresned a két Justice League rajzfilmsorozatot/filmeket is, én nyáron daráltam.
[ Szerkesztve ]
We've jumped way beyond the Red Line. Limited supplies. Limited fuel, and now no hope! But I promise you one thing. On the memory of those lying here before you, we shall find it. And Earth will become our new home. So say we all!
-
Kassadin
addikt
Cidade de Deus
Ezt is bepótoltuk. Most már értem, miért huszadik az imdb250-es listán, és miért ajánlott itt többek szerint is. Teljesen lebilincsel a film, mondhatnám úgyis, hogy magával ragad a világa. Ugyanakkor nagyon is elszomorító, hogy hogyan gyilkolják halomra egymást a való életben is az emberek. Megérdemel tőlem 9 pontot.
-
bagyulajuve
addikt
válasz Kassadin #7291 üzenetére
akkor ajánlom még:
Tropa de elite 1-2 (főleg az első rész tuti) - ezek eléggé ismertek
Ez a kettő viszont nem:
City of Men
Utolsó megálló 174Mind favelás történetek
Resistencia eterna
-
rt06
veterán
válasz bagyulajuve #7292 üzenetére
en is epp ezeket akartam javasolni, mikor rajottem, hogy irtal olyan cimet is, amit meg nem lattam az utolso megalloval eddig nem talalkoztam, de a tobbit mindenkepp erdemes megnezni
Politikailag korrekt, valamint munkahely- és gyermekbarát aláírás, amiben egyáltalán nincsen p*na.
-
Kassadin
addikt
válasz bagyulajuve #7292 üzenetére
Meglesem majd őket is, köszi.
-
#54715584
törölt tag
Melóhelyen nem látom a videókat sajnos.
Ez a Raid Redemption? -
leslieke
Jómunkásember
A sörben az a jó, hogy legyél bárhol a világon, kizárólag az első háromnak fáj az ára!
-
Új hozzászólás Aktív témák
● A spoiler formázás használata kötelező spoileres tartalmaknál!
● A topikban tiltott a warez mindennemű formája!
● A kereshetőség érdekében lásd el #értékelés címkével a filmkritikát, ajánlást tartalmazó hozzászólásaidat!
- Milyen autót vegyek?
- MasterDeeJay: Volta a bányából azaz CMP 100-210 kisteszt (Tesla V100 mining)
- Telekom mobilszolgáltatások
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Facebook és Messenger
- EAFC 24
- Házimozi haladó szinten
- OLED TV topic
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
- LG NanoCell 55NANO766QA Halvány píxel csík
- Philips 58PUS8545/12 1 ÉV GARANCIA Játék üzemmód
- Tyű-ha! HP EliteBook 850 G7 Fémházas Szuper Strapabíró Laptop 15,6" -65% i7-10610U 32/512 FHD HUN
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G5 - i5-8G I 8GB I 128GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- The Last of Us Part I Ps5