-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
6030D
Ármester
válasz ígyvanferi #29958 üzenetére
A Nike+ szerintem maga a felület neve. Vásárlásnál két opciót dobott fel, belépés vagy csatlakozol a Nike+-hoz. Új fülön megpróbáltam regisztrálni, ugyanúgy a Nike+ -t hozta. Regisztráltam, ingyen postázzák és semmi más nem jött, hogy fizetnem kellene bármiért is.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Google Pixel topik
- Építő/felújító topik
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Yettel topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Mobil flották
- Politika
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Nothing Phone (2) - több, mint elsőre látszik
- További aktív témák...