-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Greag
csendes tag
Sziasztok!
Korábban vki. írta, hogy a pécsi Decathlonban jóárasítva látta 25 körül az Asics GT 2000-est. Tegnap elmentem megnézni, próbálgattam, s közben jött egy eladólányka és kicserélte az ártáblát 21990-re. Hát így még jobb vétel.
Amit viszont nem értek: A cipőim 43-asok, sőt a most használt (nem nevetni= Fila) futócipőm is 43-as, előtte Reebok, Nike Dart8 voltak, mind 43-as, viszont ez az Asics Euro45-ös (US11), mert a 44-est szorosnak éreztem. Gondolom a lábam nem nőtt. Talán az eddigi cipőim nem voltak belülről így "kipárnázva" azért érezhetem passzentosnak még ezt is, nem? A 46-ost is felpróbáltam, de azt már csak kíváncsiságból, pici "holtjáték" ott már volt. A napokban tervezem kipróbálni, igaz a hideg miatt egyenlőre padon.
Köszi az infót az akcióról.Ja, és Kilóméterekben gazdag boldog új évet kívánok!
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Politika
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Amazfit Bip U / Amazfit Bip U Pro
- Microsoft Excel topic
- Revolut
- A KINGPIN kártyák visszatérnek a PNY égisze alatt
- AMD Catalyst™ driverek topikja
- Bugok, problémák a PROHARDVER lapcsaládon
- Külföldi rendelések: boltok, fizetés, postázás
- iPhone topik
- További aktív témák...