-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz margithid #76683 üzenetére
Érdekes, hogy ennyire gyorsan megadta magát a GT-2000, azt istenítik mindenhol. A GT-1000 nálam most tart 650km-nél, nem mondom, hogy patika új, és sokat mentem benne erdőben, néha rekortánon is, de még bőven van benne. És még van két pár a szekrény tetején
Nekem erősen stabil cipőt ajánlottak, mégis bevállaltam a Rebel-t, és abszolút nem volt eddig vele semmi bajom - koppkoppkopp.
@Pepe: az nagyon komoly cipő Ellenben a mai cipőkkel, ez még alkalmas volt arra, hogy gyorsan lekapd az egyiket a lábadról és hozzávágd az előtted futóhoz.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen