2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    Fototrend

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #87369 LanyUs senior tag parandroid #87366
    Új Válasz #87369
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    LanyUs

    senior tag

    válasz parandroid #87366 üzenetére

    Igen, de valaki kényszerből választja ezt, mert annyira tropa a térde / vagy megelőzni a problémát is jó döntés. Amúgy érdekes a tapasztalatod, mert szerintem jobban csillapít, mint a Pega 38,39,38 gtx ( de ahány ember annyi féle tapasztalat). Ezt főleg betonon érzem és még jobban 10 km betonon futás után. Az ár az valóban vaskos.

    Értelmezhető az, lásd saját példám. Neutrális cipőim vannak. A cliftonnál a bondi még többet csillapít. Az arahi csak enyhén stabil cipő és még épp jó a neutrális talpamnak. Viszont az Arahi modell nem küzd ezzel a szűk talpbetét problémával amivel a Clifton és a Bondi + csillapítása is Bondi szintű. Tehát számomra ez a legjobb modell futásra. Legyen az lassú vagy gyors. Mindent tud. Kivéve persze az esőt, oda tényleg GTX kell. :R Én hajlandó vagyok kifizetni érte kétszer annyit, mint vegyek egy 4. Pegát.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák