-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
nagyúr
válasz
tomcica #30516 üzenetére
Mondjuk ez is egy kihívás, de ez egy olyan szint, amit pillanatnyilag el sem tudok képzelni. Nekem még kell az a motiváció, amit a technika, meg a közösségi média ad, ha ezek nincsenek, szerintem nem hogy addig nem jutottam volna el, ahol vagyok (még lófasz se), de lehet, hogy neki se bírok állni. Szar ügy, meg lehet, hogy szégyen bevallani, hogy azért akar valaki jobb lenni, mert egyre több helyről dől, hogy mennyi mindenki jobb nála, de ha egyszer működik, akkor e'vvan, csinálok egy szelfit minden futásnál, és tolom fel instára, de legalább futottam, és nem a kollofdjútis gyilkolászással vagizok (megvolt az az időszak is, hosszú éveken keresztül, nyögöm is a mai napig). Így szentesítjük az eszközt a céllal. El vagyunk kurvulva egy kissé mindenesetre, az az igazság.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
borix
őstag
válasz
tomcica #30516 üzenetére
Ha az ember tud tempót tartani és tudja hol van az a távolsági pontja ahol elindul a pulzusa akkor elég nagy ritkán ránézni kíváncsiságból a pulzusadatra ehhez nem kell csúcs kütyü.
Ezért is adtam el a nyáron a FR920XT az én szintemen felesleges volt drága kütyü ismerem már annyira a testem jelzéseit pedig nem vagyok nagy futó,hogy sokszor kilométerek maradtak ki,hogy nem néztem a pulzusra.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen légkondit a lakásba?
- Elektromos cigaretta 🔞
- 2030-tól jöhet el a Hyper-NA EUV berendezések kora
- Bestbuy játékok
- Nők, nőügyek (18+)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Formula-1
- NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti / 3070 / 3070 Ti (GA104)
- Horgász topik
- Telekom mobilszolgáltatások
- További aktív témák...